Mantenere il corpo idratato è molto benefico per la salute. Ecco perché i giapponesi credono che la terapia dell'acqua possa portare benefici alla salute. In effetti, si dice che la terapia dell'acqua sia in grado di curare malattie mortali, una delle quali è il cancro. È vero che è stato scientificamente provato? Scopriamo insieme la risposta!
Cos'è la terapia dell'acqua?
La terapia dell'acqua in stile giapponese è l'attività di consumare acqua a temperatura normale o calda, subito dopo il risveglio al mattino a stomaco vuoto. L'obiettivo è quello di purificare il sistema digestivo e mantenere la salute intestinale. Se il sistema digestivo e la salute intestinale vengono mantenuti, i seguaci della terapia dell'acqua in stile giapponese credono, molte malattie possono essere curate. In questa terapia, l'acqua fredda è severamente vietata. I suoi seguaci considerano l'acqua fredda dannosa per la salute, perché rischia di far indurire i grassi e gli oli del cibo nel tratto digestivo, rallentando la digestione e causando malattie. Per chi di voi è curioso, ecco come fare la terapia dell'acqua:- Bere acqua normale o tiepida, 4-5 volte in un bicchiere da 160 millilitri (ml), a stomaco vuoto.
- Non lavarti i denti prima di bere acqua.
- Dopo aver bevuto acqua, aspetta circa 45 minuti finché non puoi finalmente fare colazione.
- Ad ogni pasto, limitane la durata a 15 minuti. Quindi aspetta 2 ore prima di mangiare o bere qualcosa.
Malattie che pretendono di essere curabili con la terapia dell'acqua
Si dice che la terapia dell'acqua bianca curi il cancro Secondo i suoi seguaci, ogni malattia che si crede sia trattata da questa terapia sanitaria, ha un trattamento diverso. Ecco la spiegazione:- Stipsi: fai l'acquaterapia per 10 giorni
- Alta pressione sanguigna: fai la terapia dell'acqua per 30 giorni
- Diabete di tipo 2: fai la terapia dell'acqua per 30 giorni
- Cancro: fai la terapia dell'acqua per 180 giorni
La terapia dell'acqua è utile?
Sebbene questa terapia non abbia ancora una forte evidenza per essere utilizzata come trattamento per alcune delle malattie di cui sopra, l'acqua potabile ha regolarmente molti benefici per la salute, lo sai. Alcune delle cose seguenti sono i benefici per la salute che possono essere avvertiti se si sottopone a questo tipo di terapia sanitaria.Migliora la salute del corpo
Potenziale per perdere peso
Effetti collaterali e rischi della terapia dell'acqua
Bere troppa acqua è dannoso per la salute Bere troppa acqua può portare all'avvelenamento. Questa condizione è nota anche come iperidratazione. Questo accadrà se bevi molta acqua in un breve periodo di tempo. Quando il corpo è principalmente acqua, può verificarsi gonfiore delle cellule del corpo, specialmente nelle cellule cerebrali. Di conseguenza, la pressione nel cranio aumenta, dando luogo a:- Male alla testa
- Bavaglio
- nausea
- Nausea e vomito
- Male alla testa
- Confusione
- Perdita di energia, sonno veloce e stanco
- Irrequieto e irritabile
- Muscoli deboli
- Crisi
- Coma