9 benefici delle foglie di pino per la salute che sono raramente conosciuti

Dietro la bellezza del pino, forse raramente qualcuno sa che le foglie sono benefiche per la salute. Sia sotto forma di tè o olio essenziale (oli essenziali), i benefici delle foglie di pino sono piuttosto diversi, dalla salute degli occhi alla perdita di peso.

I benefici per la salute dimenticati delle foglie di pino

Si pensa che l'estratto di foglie di pino contenga composti antiossidanti, antinfiammatori e antimicrobici che possono giovare alla salute. Conosciamo i vari benefici delle seguenti foglie di pino.

1. Può essere utilizzato per l'aromaterapia

Le foglie di pino vengono trasformate in olio essenziale (oli essenziali) può essere utilizzato per l'aromaterapia. Perché questa foglia ha un aroma che è considerato calmante e rinfrescante per la mente. Questo è il motivo per cui molti deodoranti per ambienti utilizzano il profumo delle foglie di pino. Inoltre, si ritiene che l'inalazione dell'aroma degli oli essenziali ricavati dalle foglie di pino allevi i sintomi del raffreddore.

2. Superare infezioni e ferite sulla pelle

Alcune persone credono che l'olio essenziale di foglie di pino possa essere applicato sulla pelle come antimicrobico. A causa di questa funzione, questo olio è considerato in grado di trattare piccole infezioni della ferita e ustioni. Tuttavia, non ci sono molti studi che possono dimostrare i benefici di questo olio di foglie di pino. Dovresti prima consultare il tuo medico prima di provarlo.

3. Allevia l'infiammazione

Si ritiene che l'olio essenziale di foglie di pino contenga effetti antinfiammatori che possono alleviare i sintomi di infiammazione sulla pelle, come acne, eczema e rosacea. Inoltre, i composti antinfiammatori contenuti in questo olio sono considerati efficaci anche nell'alleviare il dolore dovuto all'artrite e ai dolori muscolari. Sfortunatamente, non ci sono molti studi che possono dimostrare i benefici delle foglie di pino sotto forma di questo olio essenziale.

4. Contiene potenzialmente un'elevata vitamina C

Sebbene non ci siano abbastanza ricerche per dimostrarlo, si ritiene che il tè alle foglie di pino contenga 4-5 volte più vitamina C del succo d'arancia. Infatti, il tè alle foglie di pino viene spesso utilizzato come rimedio naturale contro lo scorbuto (malattia causata dalla carenza di vitamina C). Un rapporto dell'Encyclopedia of Folk Medicine afferma che gli antichi americani usavano il tè alle foglie di pino come rimedio naturale per lo scorbuto. Inoltre, uno studio della Corea del Sud ha anche rivelato che l'attività antiossidante del tè alle foglie di pino è simile a quella della vitamina C.

5. Potenziale per nutrire gli occhi

Oltre alla vitamina C, si ritiene che il tè alle foglie di pino contenga anche vitamina A. Quando questa vitamina è combinata con la vitamina C, entrambe possono nutrire gli occhi. Si ritiene che la vitamina C fornisca protezione degli occhi dagli inquinanti, mentre la vitamina A svolge un ruolo importante nel mantenimento della salute della cornea.

6. Superare i problemi respiratori

Si ritiene che i benefici delle foglie di pino siano in grado di superare i problemi respiratori.Il tè alle foglie di pino è stato utilizzato come rimedio naturale per i problemi respiratori. Un rapporto dell'Encyclopedia of American Indian Contributions to the World afferma che gli antichi americani usavano la foglia di pino bianco come espettorante e decongestionante. Non ci sono molti studi che possono dimostrare i benefici di questa foglia di pino. Dovresti prima consultare il tuo medico prima di provare a trattare i problemi respiratori.

7. Perdere peso

Il tè alle foglie di pino ha lo stesso potenziale del tè verde e nero nel perdere peso. Uno studio della Corea del Sud ha dimostrato che i pazienti obesi hanno perso peso e grasso della pancia dopo aver consumato l'estratto di foglie di pino insieme a tè verde e nero.

8. Mantieni la salute del cuore

Si ritiene che il tè alle foglie di pino faccia bene alla salute del cuore. La ricerca ha dimostrato che il tè alle foglie di pino può prevenire l'ossidazione del colesterolo cattivo (LDL) e ridurre il rischio di malattie cardiovascolari. Inoltre, il tè alle foglie di pino contiene anche composti antinfiammatori che possono ridurre al minimo i danni al cuore dovuti a inquinanti o altri fattori.

9. Mantenere la funzione cognitiva

Numerosi studi nelle prime fasi dimostrano che il tè alle foglie di pino ha il potenziale per trattare le malattie neurodegenerative. Non solo, uno studio su animali di prova dimostra anche che si ritiene che i benefici delle foglie di pino siano efficaci nel superare l'amnesia. Questo studio afferma che si ritiene che gli antiossidanti contenuti nelle foglie di pino siano in grado di migliorare le connessioni nervose e migliorare la memoria.

Effetti collaterali delle foglie di pino a cui prestare attenzione

Fai attenzione, ci sono 20 tipi di foglie di pino velenose che sono pericolose.Anche se i vari benefici delle foglie di pino sopra sono molto allettanti, non c'è stata alcuna ricerca che affermi quali tipi di foglie di pino possono essere utilizzate. Perché ci sono circa 20 tipi di foglie di pino che sono velenose e possono essere dannose per la salute. Inoltre, il tè alle foglie di pino può causare i seguenti effetti collaterali:

• Irritazione della gola e della bocca
• Infiammazione della pelle
• Bavaglio
• nausea
• Male alla testa
• Dare le vertigini
• Diarrea.

Si consiglia alle donne in gravidanza e in allattamento di non consumare tè alle foglie di pino perché ha il potenziale di danneggiare la salute delle donne incinte e dei feti. [[articoli correlati]] Sentiti libero di chiedere a un medico nell'app per la salute della famiglia SehatQ gratuitamente. Scaricalo subito dall'App Store o da Google Play!