Contenuto Fertilizzante Miele per rimanere incinta velocemente, mito o realtà?

È impossibile se i problemi di fertilità non sono una preoccupazione per le coppie sposate che vogliono avere figli. Se le due righe sul test di gravidanza non vengono visualizzate, si può fare ogni sforzo, incluso provare a consumare miele fertilizzante, un modo naturale efficace. Ma prima, va sottolineato che la dieta e il cambiamento di uno stile di vita più sano possono contribuire al 69% della fertilità di marito e moglie. Naturalmente, oltre a fertilizzare il miele, ci sono molti altri modi naturali per fertilizzare l'utero. Questa volta non sarà discusso solo il contenuto o il lato della moglie. Bisogna essere in due per ballare il tango. Ciò significa che sia il marito che la moglie devono cercare di essere in grado di avere figli. [[Articolo correlato]]

Miele fertilizzante

Prima di tutto, discuteremo prima del contenuto del miele fertilizzante. Non è un segreto che il miele fa molto bene alla salute del corpo umano. Ma è vero che il miele può essere un agente di fertilità? La stessa curiosità ha spinto i ricercatori dell'Università di Sohag in Egitto a condurre ricerche per due mesi interi. I loro intervistati erano 99 coppie che hanno avuto problemi di astenozoospermia. Questa è una condizione in cui lo sperma non si muove o nuota lentamente verso l'uovo. Il miele utilizzato in questo studio era una miscela di miele d'api e pappa reale egiziana. A un gruppo è stato chiesto di consumare miele e pappa reale. Mentre l'altro gruppo è stato sottoposto a procedure standard di inseminazione intrauterina (IUI). Questa è una tecnica di inseminazione artificiale posizionando lo sperma nell'utero o nella cervice mentre le ovaie producono uova, aumentando così le possibilità di fecondazione. In totale ci sono stati 533 cicli studiati da tutti gli intervistati. Di conseguenza, c'erano 23 gravidanze dal gruppo che ha provato il miele per la fecondazione uterina e 7 gravidanze dal gruppo che ha subito procedure di inseminazione intrauterina. Questa differenza richiede attenzione che il miele fertilizzante è abbastanza efficace nel superare il problema delle coppie che hanno problemi di motilità degli spermatozoi. Quasi a sostenere i risultati della ricerca egiziana, il Journal of Animal Physiology and Animal Nutrition ha anche scoperto che la terapia che consuma polline d'api e pappa reale prima del rapporto sessuale ha dimostrato di aumentare la fertilità delle coppie. Ma, naturalmente, il modo in cui funziona il miele fertilizzante può essere diverso per ogni coppia. Ma a parte questo, ci sono così tanti benefici del consumo di miele per la salute del corpo, anche i benefici del miele per il viso sono un peccato da perdere.

Come ottenere rapidamente la prole

Oltre al miele che fertilizza la fertilità, ci sono molti altri modi in cui puoi provare a ottenere la prole. Alcuni di loro sono:

1. Raggiungere il peso corporeo ideale

Uno dei fattori più influenti sulla fertilità di una persona è il peso, che sia sottopeso o sovrappeso. Una donna obesa o con grasso in eccesso immagazzinato nel corpo avrà un effetto su un ciclo mestruale disordinato. Al contrario, troppo magro interferirà con il processo di prole.

2. Calcola il periodo fertile

Esistono molte app per calcolare la fertilità che possono aiutarti a calcolare quando stai ovulando. Generalmente, questo periodo di ovulazione si verifica dal 10° al 14° giorno dopo il primo giorno delle mestruazioni. Prendi in considerazione questo momento per il rapporto sessuale in modo da aumentare le possibilità di concepimento. Secondo uno degli influencer genitoriali su Instagram @elizabeth.zenifer, il suo ostetrico ha detto che il 12°, 14°, 16° e 18° giorno dopo le mestruazioni sono i periodi più fertili, indipendentemente dalla lunghezza o dalla durata del ciclo mestruale di una persona.

3. Esercizio attivo

Scegli lo sport che ti piace di più e praticalo regolarmente. Like è la condizione principale perché poi non ti senti obbligato a farlo. Ma ricorda, non esercitarti troppo perché può ridurre il livello di fertilità di una persona.

4. Consumo di cibi antiossidanti

Certo, non è solo la moglie che deve cercare di rendere più fertile l'utero. Il marito ha anche bisogno di mangiare cibi antiossidanti per aumentare la sua fertilità. Alcuni tipi di alimenti antiossidanti che hanno dimostrato di migliorare la salute dello sperma includono carne rossa, granchio, frutta come arance, kiwi, anguria e pomodori, fagioli e verdure verdi.

5. Consumare cibi ricchi di fibre

La fibra può controllare gli ormoni in eccesso e mantenere in equilibrio i livelli di zucchero nel corpo. Ciò significa che alimenti come cereali integrali, frutta e verdura possono aumentare le possibilità di concepimento. Alcuni tipi di alimenti ricchi di fibre possono eliminare l'eccesso di estrogeni nel corpo.

6. Ridurre l'alcol e il fumo

Il consumo di alcol e sigarette può influire sulla fertilità di uomini e donne. Il fumo ha anche un impatto significativo sulla qualità, la motilità e la forma dello sperma di un uomo. Non solo, le donne che sono continuamente esposte al fumo di sigaretta possono avere un impatto negativo sulla loro salute a causa del fumo di terza mano. Il fumo di terza mano è il residuo di nicotina del fumo di sigaretta che viene lasciato sulla superficie di un tavolo, una sedia o un altro oggetto.

7. Evita lo stress

Senza rendersene conto, lo stress influisce anche sulla fertilità di una persona. Quando lo stress di una persona aumenta, anche le possibilità di rimanere incinta diminuiscono perché ci sono cambiamenti ormonali quando si sente stressata. Le fonti di stress possono variare. A partire dallo stress dovuto al lavoro, dall'ansia per certe cose, alla depressione, possono incidere o meno sulla fertilità di una persona. Nessuna eccezione allo stress che può sorgere quando senti di dover ottenere un risultato positivo del test di gravidanza ogni mese. Questo ti lascia sempre in uno stato di stress. Quindi, non esitare a chiedere aiuto o a dire al tuo partner se qualcosa ti dà fastidio.

8. Ridurre il consumo di caffè

Inizia sempre la giornata con una tazza di caffè? È bene cercare alternative più sane perché la caffeina può avere un effetto negativo sulla fertilità femminile. Secondo uno studio, una donna che ha consumato più di 500 mg di caffeina al giorno ha impiegato 9,5 mesi in più per concepire.

Quando è il momento giusto per bere il miele fertilizzante?

Il miele può essere bevuto praticamente in qualsiasi momento, ma il modo consigliato per bere il miele in modo che possa essere assorbito in modo ottimale è berlo al mattino a stomaco vuoto. Questo perché uno stomaco vuoto renderà più facile per tutti i nutrienti nel miele interagire con gli enzimi nello stomaco e i nutrienti saranno assorbiti in modo più ottimale. Quando lo stomaco è vuoto, il liquido del miele rivestirà l'intero tratto digestivo. Se lo stomaco è pieno, il miele non sarà in grado di rivestire direttamente il tratto digestivo e interagire direttamente con gli enzimi nello stomaco, quindi il suo assorbimento non è ottimale. Si ritiene che alcuni dei modi sopra descritti aiutino a ottenere la prole, in relazione all'aumento della fertilità femminile e della qualità dello sperma maschile. Naturalmente, la comunicazione con il tuo partner non è meno importante nel tentativo di avere questa prole. Quando la buona notizia attesa si avvera, prenditi sempre cura della salute della tua gravidanza consumando cibi che rafforzano il contenuto per il bene della madre e del feto che sta portando in grembo.