5 benefici del limone per i capelli e come usarlo in sicurezza

Il limone è uno dei frutti preferiti dalla maggior parte delle persone per i suoi benefici per la salute. In effetti, alcuni di loro applicano il succo di limone sui capelli. Ci sono benefici del limone per i capelli?

Benefici del limone per i capelli

Il limone è un frutto giallo brillante che offre una varietà di sostanze nutritive. Il limone è noto per contenere un'alta vitamina C in esso. Inoltre, il limone contiene acido citrico, flavonoidi, ferro, vitamine del gruppo B e agenti schiarenti naturali, comunemente usati nei prodotti di bellezza. Alcuni dei potenziali benefici del limone per i capelli basati sui risultati della ricerca esistente sono i seguenti.

1. Superare la forfora

Si ritiene che come sbarazzarsi della forfora con il limone sia efficace Uno dei benefici del limone per i capelli è il superamento della forfora. La forfora è il problema dei capelli più comune riscontrato da molte persone. La causa della forfora può apparire a causa della condizione del cuoio capelluto che si sbuccia eccessivamente. Ora , si ritiene che come sbarazzarsi della forfora con il limone sia efficace nel superarla. Si ritiene che l'alto contenuto di acido citrico nei limoni tratti la forfora e il cuoio capelluto secco. Lo conferma anche uno studio pubblicato sull'Indian Journal of Dermatology. Lo studio afferma che l'acido citrico può aiutare a regolare l'equilibrio del pH del cuoio capelluto in modo naturale. Così, il cuoio capelluto diventa più sano e riduce il rischio di forfora. Come sbarazzarsi della forfora con il limone puoi farlo applicandolo direttamente sulle ciocche di capelli.

2. Ridurre i capelli grassi

Il prossimo vantaggio del limone per i capelli è quello di ridurre i capelli grassi. I capelli grassi possono verificarsi a causa della produzione di olio in eccesso o sebo prodotto dalle ghiandole sebacee. Di conseguenza, i capelli appaiono unti, appiccicosi e opachi. Il succo di limone è in grado di assorbire l'olio mentre pulisce l'olio in eccesso sul cuoio capelluto.

3. Mantieni un cuoio capelluto sano

I benefici del limone per i capelli risultano essere in grado di mantenere un cuoio capelluto sano. I limoni contengono altri nutrienti, tra cui la vitamina C e le vitamine del gruppo B, che hanno il potenziale per nutrire il cuoio capelluto. La vitamina C ha un effetto antiossidante che non solo rafforza i follicoli piliferi, ma stimola anche la produzione di collagene per riparare le cellule danneggiate del cuoio capelluto. Nel frattempo, le vitamine del gruppo B possono mantenere un cuoio capelluto sano in generale. È stato segnalato che la carenza di vitamina B provoca dermatite seborroica, eruzioni cutanee e infezioni delle unghie.

4. Rendi i capelli più lucenti

Si ritiene che il limone aiuti i capelli ad avere un aspetto lucido.I benefici del limone per i capelli possono anche rendere i capelli più lucenti. Il trucco è applicare il succo di limone sulle ciocche di capelli o aggiungere il succo di limone allo shampoo che usi normalmente. Quindi, puoi crogiolarti alla luce diretta del sole per ottenere i benefici dell'acqua di limone per i capelli.

5. Sbiancare il colore dei capelli

Un altro vantaggio del limone per i capelli è che può sbiancare il colore dei capelli. Si ritiene che il contenuto di acido citrico come agente sbiancante naturale nel limone riduca il pigmento del colore dei capelli o la melanina. Tuttavia, i benefici dell'acqua di limone per i capelli sono generalmente più vantaggiosi per i proprietari di capelli biondi ( bionda ) o marrone chiaro.

Come ottenere i benefici dell'acqua di limone per i capelli

Fino ad ora, ci sono pochissime scoperte sui benefici dell'acqua di limone per i capelli e sono aneddotiche. Pertanto, sono necessarie ulteriori ricerche per dimostrarne l'efficacia. Per quelli di voi che vogliono ottenere i benefici dell'acqua di limone per i capelli di cui sopra, va bene provarlo a casa. Tuttavia, prima di usarlo sulla zona dei capelli e del cuoio capelluto, sarebbe bello fare prima un test cutaneo. Il trucco, applicare il succo di limone sulla zona della pelle dell'interno del gomito. Se non ci sono reazioni negative, come prurito, arrossamento o gonfiore, puoi usare il succo di limone per i capelli senza rischi. Al contrario, se si verifica una reazione negativa sulla pelle, sciacquare immediatamente la pelle ed evitare di utilizzarla sulla zona dei capelli e del cuoio capelluto. Se sei sicuro di usarlo, prova i vari modi di usare il limone per i capelli di seguito.

1. Applicare direttamente il succo di limone

Come ottenere i benefici dell'acqua di limone per i capelli può essere applicandolo direttamente sulle ciocche di capelli e sul cuoio capelluto. Preferibilmente, fai questo passaggio prima dello shampoo. Lasciare riposare per alcuni minuti in modo che il contenuto di succo di limone venga assorbito dai follicoli piliferi e dal cuoio capelluto. Quindi, sciacquare i capelli con acqua tiepida. Lava i capelli e il cuoio capelluto usando shampoo e balsamo come al solito. Puoi eseguire questo passaggio più volte in modo che i benefici del limone per i capelli possano essere ottenuti al massimo.

2. Mescolalo con altri ingredienti naturali

Come ottenere i benefici del limone per i capelli può essere anche miscelato con altri ingredienti naturali, come olio di cocco e zucchero. Entrambi questi ingredienti possono essere utilizzati per esfoliare la pelle prima di lavare i capelli con lo shampoo.

3. Come un modo per sbiancare i capelli

Come decolorare o decolorare i capelli consiste nell'applicare una miscela di succo di limone fresco e acqua sulle ciocche dei capelli, oppure applicare una miscela di olio essenziale di limone e olio solvente. Puoi prendere il sole davanti alla casa per ottenere un po' di esposizione al sole dopo aver provato questo metodo per vedere i risultati.

Effetti collaterali del limone per i capelli

Ottenere i benefici del limone per i capelli non è privo di rischi ed effetti collaterali, quindi alcune persone dovranno stare attente. I possibili effetti collaterali del limone per i capelli sono i seguenti.

1. Irritazione del cuoio capelluto

I benefici dell'acqua di limone per i capelli non possono essere separati dagli effetti collaterali dell'irritazione della pelle. Questa condizione può verificarsi soprattutto nelle persone che hanno eczema o psoriasi. I livelli di acido citrico contenuti nei limoni possono essere troppo alti, causando l'irritazione della pelle in chi soffre di eczema o psoriasi. Se si verifica questo effetto collaterale caratterizzato dalla comparsa di arrossamento della pelle, segni di irritazione e prurito, interrompere immediatamente l'uso e sciacquare abbondantemente la pelle con acqua.

2. Reazione fitofotodermatite

Il prossimo effetto collaterale del limone per i capelli è fitofotodermatite .  Fitofotodermatite è una condizione in cui le sostanze chimiche contenute in alcuni tipi di piante interagiscono con la luce solare. Questa condizione è caratterizzata da infiammazione e vesciche, nonché dalla comparsa di macchie scure o pigmentazione scura sulla pelle, per diversi giorni. Sebbene non causi direttamente un effetto sui capelli, fitofotodermatite Può comparire sul cuoio capelluto, soprattutto se esposto alla luce solare diretta. Alcune persone potrebbero essere a rischio di esperienza fitofotodermatite sul cuoio capelluto, quindi il suo uso deve essere fatto con cautela.

3. Danneggia i capelli

Il succo di limone in realtà non può danneggiare direttamente i capelli. Tuttavia, se ti crogioli al sole troppo a lungo dopo aver usato il succo di limone, le cuticole dei capelli possono danneggiarsi, con il rischio di danneggiarli. Pertanto, dovresti limitare la durata del tempo per prendere il sole dopo aver provato il metodo candeggina usa i limoni. [[Articolo correlato]]

Note da SehatQ

I benefici del limone per i capelli sono piuttosto diversi e puoi provarlo a casa. Tuttavia, il contenuto di acido citrico nel succo di limone è molto elevato, quindi è necessario prestare molta attenzione nell'utilizzarlo per evitare il rischio di effetti collaterali. Se vuoi ancora discutere ulteriormente dei benefici del limone per i capelli, chiedi direttamente al dottore attraverso l'applicazione per la salute della famiglia SehatQ. Come, scarica subito l'applicazione su App Store e Google Play .