Gli occhi caldi possono causare disagio a chi ne soffre. Questa condizione può essere causata da una varietà di cose, da una lieve irritazione a un'emergenza che deve essere trattata immediatamente. Gli occhi caldi possono anche essere accompagnati da altri sintomi, come prurito, dolore o secrezione. Prima di discutere su come risolverlo, è una buona idea capire prima le cause degli occhi caldi. 
L'uso delle lenti a contatto deve essere fatto correttamente Indossare le lenti a contatto per un lungo periodo di tempo può far sentire gli occhi caldi o addirittura doloranti. Soprattutto se le lenti a contatto utilizzate vengono pulite raramente in modo che anche gli occhi possano provare irritazione. 
La blefarite può causare occhi caldi e irritati La blefarite è un'infiammazione delle palpebre causata da un'infezione batterica. Questa condizione è caratterizzata da pelle squamosa alla base delle palpebre, occhi rossi, caldi e gonfi che possono interferire con la vista.
Cause di occhi caldi
Ecco una serie di possibili cause degli occhi caldi:1. Esposizione a sostanze chimiche
Gli occhi possono risultare caldi se esposti a sostanze chimiche, come shampoo, sapone, profumo, cloro, crema solare, trucco o prodotti per la pulizia. Non solo il calore, i tuoi occhi possono anche essere irritati, arrossati e lacrimosi.2. Utilizzo di lenti a contatto
L'uso delle lenti a contatto deve essere fatto correttamente Indossare le lenti a contatto per un lungo periodo di tempo può far sentire gli occhi caldi o addirittura doloranti. Soprattutto se le lenti a contatto utilizzate vengono pulite raramente in modo che anche gli occhi possano provare irritazione. 3. Irritazione ambientale
Gli occhi caldi possono essere causati da fattori ambientali, come fumo, polvere, polline o peli di animali domestici che entrano negli occhi. Anche le mani che ti toccano accidentalmente gli occhi dopo aver mangiato cibi piccanti possono bruciarti gli occhi.4. Scottature solari
L'eccessiva esposizione ai raggi UV del sole può causare ustioni agli occhi. Inoltre, altri sintomi che potresti avvertire, tra cui sensibilità alla luce, dolore agli occhi, lacrimazione, sensazione di sabbia agli occhi, presenza di aloni.5. Affaticamento degli occhi
Se i tuoi occhi si surriscaldano dopo aver fissato uno schermo luminoso, potresti avere un affaticamento degli occhi. Oltre a una sensazione di bruciore, potresti anche provare visione doppia, lacrimazione, secchezza oculare e sensibilità alla luce. Questa condizione può verificarsi anche dopo aver guidato per lunghe distanze o esposto all'aria secca.6. Occhi secchi
L'occhio secco può verificarsi quando i dotti lacrimali non producono abbastanza lacrime, provocando una sensazione di calore, dolore e arrossamento dell'occhio. Le palpebre possono anche sembrare pesanti e offuscare la vista. Inoltre, la secchezza oculare può verificarsi anche a causa dell'affaticamento dovuto alla visualizzazione frequente dei dispositivi.7. Blefarite
La blefarite può causare occhi caldi e irritati La blefarite è un'infiammazione delle palpebre causata da un'infezione batterica. Questa condizione è caratterizzata da pelle squamosa alla base delle palpebre, occhi rossi, caldi e gonfi che possono interferire con la vista. 8. Congiuntivite
La congiuntivite è un'infiammazione della congiuntiva o dello strato sottile e trasparente che copre la parte bianca dell'occhio. Questa malattia infettiva può essere causata da un'infezione virale o batterica. Oltre a bruciare gli occhi, potresti anche sentire dolore agli occhi.9. Rosacea oculare
La rosacea oculare è una condizione che causa l'infiammazione delle palpebre. Questa condizione può causare dolore e sensibilità alla luce. Nei casi gravi di rosacea oculare, i malati possono perdere la vista.10. Pterigio
Uno pterigio è una crescita di tessuto carnoso sulla parte bianca dell'occhio. Questa condizione può essere causata da una combinazione di secchezza oculare e raggi UV. Lo pterigio può causare occhi caldi, pruriginosi, arrossati e gonfi. In alcuni casi, la crescita del tessuto può estendersi fino a coprire la cornea. [[Articolo correlato]]Come trattare con gli occhi caldi
Gli occhi che si sentono caldi possono interrompere le attività quotidiane del malato. Ci sono diverse cose che puoi fare a casa per risolvere questo problema, vale a dire:- Sciacquare le palpebre con acqua tiepida per rimuovere le sostanze irritanti e ridurre l'infiammazione o la secchezza degli occhi.
- Immergi un panno in acqua tiepida, quindi mettilo sugli occhi chiusi per qualche minuto.
- Bevi più acqua per aumentare l'idratazione degli occhi e ridurre la secchezza.
- Riposate gli occhi non fissando lo schermo per un po'. Se usi spesso il tuo smartphone per le attività quotidiane, come riunioni frequenti e guardando lo schermo del monitor, dovresti farlo regola di 20, che consiste nel fare una pausa ogni 20 minuti e osservare una distanza di 20 piedi o 6 metri per 20 secondi.
- Indossa occhiali da sole quando viaggi per proteggere gli occhi dal sole e dal vento.
- Mangia più omega-3, come salmone, tonno e sardine per alleviare gli occhi secchi e caldi.
- Accendere umidificatore per aumentare l'umidità.
- Metti le fette di cetriolo sugli occhi per una sensazione di freschezza.
