Il mal di testa per un attimo deve avermi reso scontroso. Naturalmente, nessuno vuole provare mal di testa persistenti. Se il mal di testa si verifica solo occasionalmente, riposare o mangiare cibi nutrienti può essere una soluzione. Tuttavia, se il mal di testa persiste anche per 15 giorni o più, le attività possono essere interrotte. Il mal di testa prolungato è un tipo di mal di testa che si manifesta per giorni e si manifesta per più di 3 mesi con dolore che non migliora. I mal di testa associati a questa condizione sono spesso accompagnati da emicranie quando c'è sensibilità alla luce, al suono, alla nausea e al dolore pulsante. Ci sono molte ragioni per cui una persona può provare mal di testa prolungato, che vanno da problemi in alcune parti del corpo che hanno un impatto sulla testa, stress o fattori ambientali. [[Articolo correlato]]
Tipo prolungato di mal di testa
Scrutando ulteriormente il mal di testa prolungato, ci sono diversi tipi di mal di testa che possono verificarsi, come ad esempio:1. Mal di testa da tensione
I tipi più comuni di cefalea persistente sono: mal di testa da tensione o cefalea tensiva. Le caratteristiche sono che le parti intorno alla testa come il collo o le spalle si sentono tese come se fossero sotto pressione.2. Emicrania
Mal di testa prolungati possono verificarsi sotto forma di emicranie che compaiono solo su un lato della testa. Questo dolore sembra essere pugnalato da un oggetto appuntito.3. Mal di testa a grappolo
Questo tipo di mal di testa prolungato può generalmente andare e venire per una settimana o un mese. Il mal di testa a grappolo può causare dolore su un lato della testa.4. Emicrania continua
Questo persistente mal di testa è simile a un'emicrania. Tuttavia, si verifica solo su un lato della testa. Il dolore va su e giù ma è costante.Cause di frequenti mal di testa
Naturalmente, se il mal di testa si verifica continuamente anche per più di 15 giorni, c'è qualcosa che non va nel corpo di una persona. A seconda del tipo di mal di testa che stai riscontrando, i sintomi che potrebbero verificarsi in aggiunta al mal di testa sono:- Sudorazione eccessiva
- Nausea da vomitare
- Sensibilità alla luce (fotofobia) o al suono
- Rinorrea
- occhi rossi
- I muscoli della testa e del collo sono tesi in modo che ci sia pressione e dolore
- Drastici cambiamenti ormonali
- Fattori genetici
- Fatica
- Cambiamenti del tempo
- Consumo eccessivo di caffeina
- Scarsa qualità del sonno
- Consumo eccessivo di alcuni farmaci
Supera il mal di testa persistente
I mal di testa che si verificano per un breve periodo possono essere fastidiosi, specialmente i mal di testa che si prolungano. Il malato vorrebbe superare immediatamente questo mal di testa per poter svolgere le normali attività. Il modo migliore per affrontare il mal di testa persistente è consultare prima un medico. Da questo esame, il medico scoprirà la tua storia medica e quali fattori potrebbero essere i fattori scatenanti. Quando il medico ha determinato la diagnosi, da lì può essere determinato come affrontare un mal di testa prolungato che è appropriato. Alcuni dei modi comuni includono:1. Farmaci
I medici di solito somministrano farmaci per affrontare il mal di testa prolungato della classe degli antidepressivi, beta-bloccanti, non steroideo farmaci antinfiammatori, farmaci antiepilettici, alle iniezioni di Botox nell'emicrania prolungata.2. Terapia
Oltre a somministrare farmaci, ci sono anche diverse terapie che si possono fare come terapia comportamentale, stimolazione nervosa, biofeedback, agopuntura, a terapie di rilassamento come il massaggio. Anche l'esercizio o la meditazione come lo yoga possono essere un'alternativa per alleviare il mal di testa prolungato.3. Cambiare stile di vita
Se la radice del problema del mal di testa persistente è lo stile di vita, il medico ti consiglierà di cambiare il tuo stile di vita in una direzione più sana. Ci sono molti cambiamenti che possono essere fatti, che vanno dalle semplici abitudini all'abbandono del fumo e dell'alcol.Quando preoccuparsi?
Se il mal di testa prolungato può ridursi con i passaggi precedenti, in realtà non ci sono problemi. Tuttavia, ci sono alcune persone con mal di testa persistenti che devono preoccuparsi, soprattutto se accadono le seguenti cose:- Si verifica quando si ha più di 50 anni
- Mal di testa da tossire
- Il dolore sta diventando insopportabile
- Cambiamenti nel comportamento o nella funzione mentale
- Mal di testa quindi non riesco a parlare chiaramente
- Il mal di testa sembra svegliare qualcuno dal sonno
- C'è un cambiamento significativo nel modello di cefalea
