Hai difficoltà a vedere oggetti lontani, come segnali stradali o scrivere su una lavagna, ma riesci a leggere chiaramente un libro da vicino? Se è così, allora potresti avere la miopia. La miopia o miopia è una condizione in cui una persona può vedere chiaramente gli oggetti vicini, ma sfocati quando vede oggetti distanti. Questo ovviamente può interferire con la vita quotidiana.
Cause della miopia
Quando il bulbo oculare è troppo lungo o la cornea è troppo curva, la luce che entra nell'occhio non si focalizzerà correttamente. Invece di cadere direttamente sulla retina, il fuoco della luce cade invece davanti alla retina. Ciò fa sì che la visione diventi sfocata o nota come errore di rifrazione per oggetti distanti. La miopia può svilupparsi gradualmente o rapidamente e spesso peggiora durante l'infanzia o l'adolescenza. Non solo, fattori genetici e la mancanza di tempo all'aria aperta possono anche aumentare il rischio di sviluppare la miopia. I sintomi della miopia che possono verificarsi sono:- Sfocatura quando si guardano oggetti distanti
- Strizzare gli occhi o chiudere parzialmente gli occhi per vedere chiaramente
- Mal di testa dovuto all'affaticamento degli occhi
- Difficoltà a vedere quando si guida un veicolo, soprattutto di notte
- Avvicina gli occhi all'oggetto
Quali lenti usano chi soffre di miopia?
In generale, la miopia può essere corretta con occhiali da vista o lenti a contatto. Devi sapere che chi soffre di miopia usa lenti con varie opzioni, come segue:meno lente
Obiettivo ad alto indice
lente orto-k
Lenti IOL fachiche
Come prevenire gli occhi negativi
Se i tuoi occhi sono ancora sani, procedi come segue per prevenire la miopia:- Controlla regolarmente i tuoi occhi dal medico ogni 6-12 mesi
- Se hai una storia di malattie croniche come diabete e ipertensione, dovresti consultare regolarmente il tuo medico
- Usa gli occhiali da sole quando sei all'aperto per evitare i raggi UV
- Mangia cibo sano e nutriente
- Non fumare
- Regola la luce della stanza, assicurati che la luce nella stanza possa essere adattata alle tue esigenze.
- Riposa gli occhi quando sei troppo a lungo davanti al dispositivo, al laptop e alla lettura.