Perdita di memoria a breve termine, cosa la scatena?

Perdita di memoria a breve termine o perdita di memoria a breve termine è una condizione in cui una persona dimentica ciò che è stato ascoltato, visto o fatto qualche tempo fa. Per gli anziani, questa è una fase normale. Ma a volte, i problemi con la memoria a breve termine possono segnalare demenza, lesioni cerebrali o disturbi mentali. Il cervello funziona memorizzando i ricordi delle informazioni appena immesse. Le persone che hanno problemi con la memoria a breve termine devono sottoporsi a un esame dettagliato da un medico. L'obiettivo è conoscere una diagnosi definitiva e un trattamento.

Sintomi di perdita di memoria a breve termine

Perdita di memoria a breve termine o la perdita della memoria a breve termine di solito provoca sintomi come:

• Chiedere sempre la stessa cosa
• Hai dimenticato dove mettere qualcosa
• Dimentica quello che è appena successo
• Dimentica quello che hai appena letto o visto

Quando un medico esamina una persona sospettata di avere una perdita di memoria a breve termine, gli verranno poste molte cose in dettaglio. Sono state poste alcune domande come:

• Quando hai iniziato a sperimentarlo?
• Sintomi avvertiti
• Ho provato modi per superare
• Stile di vita e condizioni di salute attuali
• Storia di trauma cranico, perdita di coscienza o problemi al sistema nervoso centrale/cervello
• Storia del consumo di droga
• Storia di consumo di alcol (alcolismo)
• Condizioni emotive e di umore/sentimento recenti
• Ciclo del sonno e dieta

Dopo aver chiesto informazioni al riguardo, il medico effettuerà un esame sanitario per rilevare eventuali malattie. Ad esempio, eseguire un esame emocromocitometrico completo per rilevare eventuali infezioni o carenze vitaminiche può rispondere al motivo per cui una persona sperimenta una perdita di memoria a breve termine. Non solo, il medico terrà anche un test cognitivo per testare la memoria del paziente. Ad esempio, ponendo domande di base, contando, chiedendo cose nuove, mettendo alla prova la capacità di risolvere i problemi.

Cause della perdita di memoria a breve termine

Ci sono molte cose che possono potenzialmente causare la perdita di memoria a breve termine. Per esempio:

• invecchiamento
• Demenza
• Tumore cerebrale
• Sanguinamento o blocco del sangue nel cervello
• Ferita alla testa
• Infezione dentro o intorno al cervello
• Disturbi mentali come depressione o ansia eccessiva
• Abuso di sostanze come droghe illegali
• Fatica
• Malattie che danneggiano il tessuto cerebrale come il morbo di Parkinson, l'Alzheimer
• Mancanza di apporto di vitamine e minerali
• Mancanza di sonno
• Assunzione di farmaci antiepilettici o per l'ansia
• Disturbo post traumatico da stress

È molto probabile che i medici non conoscano la causa esatta di una persona che soffre di perdita di memoria a breve termine. Alcune cause di perdita di memoria a breve termine sono progressive, il che significa che peggiorano nel tempo. Ad esempio, quando una persona soffre di morbo di Parkinson, malattia di Huntington e Alzheimer. Non esiste una cura per la perdita di memoria a breve termine, ma alcuni trattamenti medici possono alleviare i sintomi. [[Articolo correlato]]

Come affrontare la perdita di memoria a breve termine

Il trattamento per la perdita di memoria a breve termine dipende dalla causa. Ci sono diverse opzioni di trattamento medico che possono essere fatte, come ad esempio:

• Chirurgia, chemioterapia o radiazioni per i tumori cerebrali
• Farmaci per trattare i coaguli di sangue
• Chirurgia per trattare il sanguinamento nel cervello
• Terapia cognitiva per le lesioni alla testa
• Terapia per problemi mentali
• Cambiare il farmaco che stai assumendo
• Supplementi nutrizionali
• Riabilitazione per abuso di sostanze

Nella maggior parte dei casi, la perdita di memoria a breve termine migliorerà una volta trattata la causa. Alcune condizioni come il sanguinamento o il blocco dei vasi sanguigni devono ricevere un trattamento di emergenza per evitare danni permanenti. Alcuni tipi di trattamento possono mostrare immediatamente una differenza, ad esempio, come l'assunzione di integratori o la modifica dei farmaci che stai assumendo. Tuttavia, se il trattamento è correlato a problemi di salute mentale o uso eccessivo di sostanze, il processo può richiedere più tempo.

Supera da solo la perdita di memoria a breve termine

Oltre ai farmaci e alle procedure mediche, si possono fare molti altri modi per migliorare la condizione di perdita di memoria a breve termine. Gli esempi includono il consumo di:

• Vitamina B12
• Olio di pesce
• Curcumina dalla curcuma
• Dormire a sufficienza
• Fare attività fisica
• Mangiare cibo nutriente
• Adotta uno stile di vita minimalista per ridurre le distrazioni
• Fare un programma e cosa fare per aiutare a ricordare
• Fare attività per allenare la salute del cervello

Soprattutto per il consumo di integratori, le persone con problemi di memoria a breve termine devono ottenere l'approvazione di un medico. Non meno importante, le persone più vicine devono fornire supporto a coloro che soffrono di perdita di memoria a breve termine. In alcune condizioni, le persone con problemi perdita di memoria a breve termine non può vivere senza assistenza. [[Articolo correlato]]

Note da SehatQ

Principalmente, quando si tratta di prendersi cura di sé, assumere farmaci in base alla dose e guidare. Per quanto possibile, le persone con problemi di memoria a breve termine dovrebbero essere accompagnate durante il trattamento.