11 modi per superare i capelli secchi risulta così facile

Avere capelli secchi e difficili da acconciare può certamente ridurre la fiducia in se stessi. Pertanto, conoscere le cause dei capelli secchi e come superarle è molto importante.

Cause dei capelli secchi

I capelli secchi sono una condizione che si verifica quando i capelli non ricevono o non trattengono abbastanza umidità. Lo strato esterno dei capelli secchi è danneggiato, lasciando i capelli opachi e malsani. Questo problema di capelli può verificarsi in donne e uomini di tutte le età. Ci sono molti fattori che possono causare la secchezza dei capelli. In generale, i capelli secchi e soffici sono causati da fattori ambientali, come trattare i capelli, a determinate condizioni mediche. Quella che segue è una spiegazione completa delle varie cause dei capelli secchi.

1. Cuoio capelluto secco

Una delle cause dei capelli secchi è una condizione del cuoio capelluto secco. Di conseguenza, il cuoio capelluto non può produrre abbastanza olio naturale. Anche se la presenza di oli naturali mira a idratare i capelli. Se gli oli naturali non vengono prodotti in quantità sufficienti, i capelli perderanno la loro umidità e causeranno danni alla cuticola (lo strato protettivo dei capelli) che possono verificarsi. In condizioni di capelli sani, gli oli naturali nello strato più esterno della pelle possono proteggere l'interno dei capelli mentre riflettono la luce. Questo riflesso della luce può far sembrare i tuoi capelli lucenti. Tuttavia, quando i capelli sono disidratati, la lucentezza dei capelli si riduce, rendendoli opachi.

2. Troppo spesso lo shampoo e l'uso di strumenti per lo styling dei capelli

Anche il modo in cui prendersi cura dei propri capelli ogni giorno può essere la causa della secchezza dei capelli. Ad esempio, ti lavi i capelli troppo spesso, usi prodotti chimici aggressivi per la cura dei capelli e usi eccessivamente gli strumenti per lo styling (piastre per capelli, bigodini e asciugacapelli). Negli uomini, se usi spesso prodotti per capelli, come gel per capelli o pomata , che contiene ingredienti aggressivi può aumentare il rischio di capelli secchi negli uomini.

3. Età

La prossima causa dei capelli secchi è l'età. Con l'età, una persona corre il rischio di avere i capelli secchi a causa della produzione di oli meno naturali sul cuoio capelluto. Inoltre, i cambiamenti ormonali nelle donne dopo la menopausa possono anche essere la causa dei capelli secchi.

4. Esposizione a fattori ambientali

L'esposizione a fattori ambientali è la causa della secchezza dei capelli che non puoi evitare nella vita di tutti i giorni. Ad esempio, se vivi in ​​una zona in cui il clima è piuttosto secco e caldo, sei esposto a troppo sole e spesso nuoti in acqua clorata.

5. Alcune condizioni mediche

Oltre a quanto sopra, alcune condizioni mediche rendono anche i capelli secchi e indisciplinati. Ad esempio, le persone con il disturbo alimentare anoressia nervosa sono a rischio di sperimentare questo problema di capelli, perché l'assorbimento dei nutrienti che entrano nel corpo è ridotto. Anche i capelli delle persone con ipoparatiroidismo e ipotiroidismo possono diventare secchi. Nell'ipoparatiroidismo, le ghiandole paratiroidi del collo producono troppo poco ormone paratiroideo. Bassi livelli di questi ormoni causano una diminuzione dei livelli di calcio, che è un minerale essenziale per una crescita sana dei capelli. Nell'ipotiroidismo, la ghiandola tiroidea non può produrre abbastanza ormone tiroideo. Uno dei sintomi di una carenza di ormone tiroideo sono i capelli secchi e fragili. Un'altra condizione medica che causa la secchezza dei capelli è la sindrome di Menkes. Questa rara condizione si verifica perché le cellule del corpo non possono assorbire sufficientemente il rame minerale. La carenza di rame può rendere i capelli malsani, compreso l'essiccamento.

Un modo potente e semplice per trattare i capelli secchi

Sia gli uomini che le donne di tutte le età possono avere problemi di capelli secchi. Ma non preoccuparti, ci sono diversi modi per trattare i capelli secchi che sono potenti e facili da fare a casa.

1. Non lavare i capelli troppo spesso

Dovrebbe farlo 1-2 volte a settimana Un modo per affrontare facilmente i capelli secchi è evitare di lavare i capelli o fare lo shampoo troppo spesso. Lo shampoo può infatti rimuovere sporco e sudore dal cuoio capelluto e dai capelli. Tuttavia, l'uso troppo frequente di questo prodotto può anche ridurre l'olio naturale sul cuoio capelluto (sebo). In quantità normali, il sebo può rendere i capelli più facili da curare e lucenti. Tuttavia, quando la quantità è troppo piccola, può rendere i capelli molto secchi. Quindi, dovresti evitare di lavarti i capelli ogni giorno. Invece che tutti i giorni, puoi fare lo shampoo 1-2 volte a settimana. Pertanto, puoi evitare le cause dei capelli secchi.

2. Usa regolarmente maschere per capelli

L'uso di maschere per capelli per capelli secchi può essere un'opzione per trattare i capelli secchi e soffici. Una delle maschere per capelli che possono essere utilizzate è l'avocado. Gli avocado sono ricchi di vitamina A, vitamina E e vari minerali, che possono aiutare a nutrire i capelli danneggiati e secchi, idratandoli e rafforzandoli. Puoi lisciare la polpa di un avocado maturo e mescolarla con 1 uovo. Applicare uniformemente la miscela di ingredienti naturali sulle ciocche di capelli bagnate. Lascialo per qualche minuto. Infine, lava i capelli con lo shampoo fino a quando non saranno puliti.

3. Usa vitamine per capelli

Anche i capelli hanno bisogno di vitamine per essere più sani e forti. L'uso delle vitamine per capelli mira a prevenire la disidratazione dei capelli in modo che appaiano più nutriti. Ci sono una varietà di prodotti vitaminici per capelli tra cui scegliere, ma assicurati di usare vitamine per capelli secchi. Scegli una vitamina per capelli con una composizione vitaminica completa, come la vitamina A, per stimolare la fuoriuscita degli oli naturali del cuoio capelluto in modo da evitare che i capelli si secchino.

4. Usa oli essenziali

L'uso di oli essenziali è un modo naturale per trattare i capelli secchi. Puoi applicare oli essenziali per capelli che contengono vitamina E e antiossidanti. Questo tipo di olio può aiutare a sigillare lo strato esterno dei capelli con l'umidità, riparando così i capelli danneggiati. Applicare olio di cocco caldo sui capelli e sul cuoio capelluto.Ad esempio, l'olio di argan è stato ampiamente utilizzato per trattare i capelli secchi. Applicare alcune gocce di olio di argan sulle punte dei capelli per renderli più lucenti, lisci e sani. Inoltre, l'uso dell'olio di cocco per capelli e cuoio capelluto può aumentare l'idratazione in modo da favorire la crescita di capelli più sani e meno secchi. Non solo olio di argan e olio di cocco, puoi usare anche altri oli essenziali per capelli, come l'olio di lavanda e menta piperita .. Oltre ad essere un trattamento per i capelli secchi, si ritiene che questi due tipi di oli essenziali siano anche un modo naturale per lisciare i capelli.

5. Taglio dei capelli

I capelli secchi hanno generalmente punte danneggiate e con doppie punte. Se permesso di continuare, il danno continuerà. Pertanto, il modo per affrontare le punte secche e doppie è fare ordinare capelli regolarmente tagliando le punte dei capelli secchi e danneggiati. Questo modo per evitare che i capelli si secchino può aiutarti a ottenere capelli più sani. Sarebbe meglio se lo facessi in un salone con un taglio adatto.

6. Usa uno shampoo speciale per capelli secchi

Come trattare i capelli secchi, ovviamente, usando uno shampoo speciale per capelli secchi. Perché l'uso di uno shampoo normale potrebbe non influire sulla condizione dei capelli secchi e non si verifica alcun miglioramento. Pertanto, utilizzare uno shampoo speciale per capelli secchi. Questo tipo di shampoo di solito ha una formula speciale che può ridurre le condizioni dei capelli secchi. Una delle formule efficaci per ripristinare la lucentezza persa a causa dei capelli secchi è una miscela di Argan Crème, estratto di miele, olio di argan, ZPT e balsamo. Presentato da HEAD & SHOULDERS Olio di Argan, ingrediente esclusivo ottenuto da "Albero della vita" in Marocco, efficace per mantenere la brillantezza dei capelli anche fino a 72 ore dopo l'applicazione. Nel frattempo, altri ingredienti aiuteranno a bloccare l'umidità e riparare i capelli opachi, lasciando i capelli lucidi e morbidi. Non c'è bisogno di raccogliere uno per uno gli ingredienti che sono buoni per i capelli secchi, puoi ottenere la formula di cui sopra in un pacchetto di HEAD & SHOULDERS Suprême Anti-Hair Fall Shampoo in una volta. Oltre a essere in grado di aiutare a mantenere l'idratazione dei capelli, questo tipo di shampoo può anche mantenere un cuoio capelluto sano ed eliminare la fastidiosa forfora. Con l'uso regolare, i capelli non solo diventeranno più morbidi, ma anche sani e forti.

7. Risciacquare i capelli con acqua fredda

Lo shampoo e la doccia con acqua fredda hanno molti benefici per la salute, tra cui rendere i capelli più idratati e far crescere più velocemente. Dopo aver usato lo shampoo per capelli secchi, risciacquare con acqua fredda per migliorare le ciocche e rinfrescare il cuoio capelluto.

8. Applicare il balsamo per capelli

L'uso dello shampoo può causare la secchezza dei capelli poiché priva i capelli dei suoi oli e sostanze nutritive naturali. Pertanto, usa il balsamo dopo lo shampoo per trattare i capelli secchi. L'uso del balsamo mira a mantenere umido lo strato esterno dei capelli trattenendo gli oli naturali dei capelli. Assicurati che il balsamo per capelli che usi sia adatto a capelli secchi e crespi. Applicare il balsamo sul fusto del capello fino alle punte.Il modo di utilizzare il balsamo consiste nell'applicarlo sulle punte e sui fusti dei capelli, che di solito sono più inclini alla secchezza. Lasciare riposare per 20-30 minuti, non risciacquare immediatamente in modo che il contenuto del balsamo possa essere ben assorbito dalle ciocche di capelli. Cerca di non applicare troppo balsamo per capelli sul cuoio capelluto. Perché questo può effettivamente rendere grasso il cuoio capelluto.

9. Avvolgi i capelli in un asciugamano

Se i tuoi capelli sono secchi e sfibrati, asciugali con asciugacapelli dopo lo shampoo può far perdere l'umidità. Quindi, prova ad avvolgere i capelli in un asciugamano dopo lo shampoo. Questo trattamento per capelli secchi può aiutare a trattenere l'umidità. Tuttavia, non lasciare i capelli avvolti in un asciugamano bagnato troppo a lungo poiché ciò può aumentare il rischio di rottura dei capelli.

10. Limite messa in piega capelli

Uso dello strumento messa in piega I capelli caldi, come lisciarli, arricciarli o aggiungere volume ai capelli, possono essere qualcosa che fai tutti i giorni. Tuttavia, lo sapevi che questa può essere la causa dei capelli secchi e soggetti a rotture? Pertanto, inizia a limitare l'uso messa in piega capelli come un modo per evitare che i capelli si secchino.

11. Indossa un cappello quando sei all'aperto

Usa un cappello per proteggere i capelli quando sei all'aperto. Non solo i raggi UV danneggiano la pelle, ma anche l'esposizione ai raggi UV può danneggiare i capelli, causando capelli secchi e opachi. Il modo per evitare che i capelli si secchino è limitare l'esposizione al sole usando un cappello quando sei all'aperto. Inoltre, quando nuoti in piscina o al mare, usa un copricapo per proteggere i capelli dal cloro e/o dall'acqua salata che potrebbero causare la secchezza dei capelli.

12. Mangia cibo sano

Oltre ai trattamenti esterni, devi anche applicare modi per trattare i capelli secchi e vaporosi mangiando cibi sani. Soddisfa l'assunzione di alimenti che contengono ferro, proteine, vitamina D, acido folico, vitamina B12 e selenio per mantenere i capelli sani. Anche gli alimenti contenenti omega-3 derivati ​​da proteine ​​animali marine possono essere un'opzione per rendere i capelli sani e luminosi. Ad esempio salmone, sgombro, tonno, sardine e ostriche. [[articoli correlati]] Come trattare i capelli secchi e crespi non è difficile da fare, vero? Vari trattamenti per capelli secchi possono aiutare a ripristinare i capelli per essere più sani, lisci, più forti e lucenti. Tuttavia, se i capelli secchi sono accompagnati da perdita di capelli e vari altri sintomi, dovresti consultare un medico per un trattamento adeguato. puoi farlo anche tu consultare un medico attraverso l'applicazione per la salute della famiglia SehatQ per saperne di più sulle cause dei capelli secchi e su come superarle. Il metodo, Scarica ora in App Store e Google Play .

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