Nausea e mancanza di appetito sono una combinazione comune che può essere causata da una serie di problemi di salute. Se si verificano questi due problemi, puoi anche essere minacciato da carenze nutrizionali pericolose per la salute. Pertanto, identifichiamo le cause della nausea allo stomaco e dell'assenza di appetito in modo che questo problema possa essere anticipato.
Cause di mal di stomaco e mancanza di appetito
A partire da intossicazioni alimentari, allergie, farmaci, a malattie gravi, ecco una serie di cause di nausea allo stomaco e mancanza di appetito a cui prestare attenzione.1. Intossicazione alimentare
Fai attenzione, l'intossicazione alimentare può causare nausea e mancanza di appetito! Batteri e virus possono contaminare il cibo e causare avvelenamento. Oltre alla nausea e alla perdita di appetito, l'intossicazione alimentare può causare crampi allo stomaco, febbre, vomito e diarrea. Se l'intossicazione alimentare provoca un aumento della temperatura corporea, feci sanguinolente, disidratazione e diarrea che durano più di tre giorni, consultare immediatamente un medico.2. Allergie alimentari
Le allergie a determinati alimenti possono causare nausea, crampi allo stomaco e vomito dopo averli mangiati. Pertanto, è necessario evitare vari alimenti che possono scatenare allergie in modo da prevenire sintomi di salute fastidiosi e dannosi.3. Alcuni farmaci
Alcuni farmaci possono causare disturbi allo stomaco e perdita di appetito. Antidepressivi, antiretrovirali, antibiotici e farmaci antipertensivi possono causare nausea. Nel frattempo, i farmaci chemioterapici, i farmaci per il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) e gli antibiotici possono scatenare sintomi di mancanza di appetito. Se questi farmaci interferiscono con le tue attività, dovresti consultare il tuo medico per delle alternative.4. Disturbi psicologici
Alcuni disturbi psicologici possono essere causa di nausea allo stomaco e mancanza di appetito, come i disturbi da stress e ansia. Inoltre, possono verificarsi anche altri sintomi come tremori del corpo, sudorazione, battito cardiaco accelerato e mancanza di respiro.5. Esercizio faticoso
Alcune persone possono provare nausea e non avere appetito dopo l'esercizio. Secondo gli studi, questo di solito si verifica nei maratoneti. Esercizio faticoso come correre una maratona può spostare l'afflusso di sangue nello stomaco ad altre parti del corpo, causando nausea. Inoltre, l'eccesso o la mancanza di liquidi durante l'esercizio fisico intenso può anche causare nausea. Cerca di riposare a sufficienza in modo che la nausea e l'appetito non possano essere superati.6. Gravidanza
Hai la nausea e non hai appetito? Potrebbe essere che sei incinta! La gravidanza è una causa comune di nausea addominale e perdita di appetito che possono essere vissute dalle donne. Di solito, questi due sintomi compaiono all'età di 9 settimane di gravidanza e iniziano a scomparire all'età di 14 settimane. Per superare questi due sintomi nelle donne in gravidanza, l'American College of Obstetricians and Gynecologists raccomanda quanto segue:- Mangia porzioni piccole ma regolari
- Scegli cibi insipidi
- Evita gli odori che possono invitare alla nausea
- Bevi acqua che contiene zenzero
- Mangiare pasticcini prima dell'attività al mattino.
7. Funzionamento
Dopo aver subito un intervento chirurgico, una persona può provare nausea e non avere appetito a causa degli effetti collaterali dei farmaci anestetici. Il tipo di intervento chirurgico può anche determinare la probabilità di questi due sintomi. Se il paziente è a rischio di nausea e vomito dopo l'intervento chirurgico, il medico prescriverà farmaci prima, durante e dopo l'intervento. La perdita di appetito può verificarsi anche mentre una persona si sta riprendendo dopo l'intervento chirurgico. Cerca di bere acqua più regolarmente e mangia porzioni più piccole per superare questo problema.8. Cancro
I malati di cancro possono provare nausea e non avere appetito. Ci sono due possibili cause, vale a dire l'infezione e il blocco nell'intestino. Alcuni trattamenti contro il cancro, come la chemioterapia, possono anche causare nausea. Di solito, il medico darà medicine per superarlo. I cambiamenti nel senso dell'olfatto e del gusto, la sensazione di pienezza e gli effetti collaterali del trattamento possono anche causare nei malati di cancro nausea e perdita di appetito. Per curare questo, ai malati di cancro verrà chiesto di mangiare porzioni piccole ma regolari, scegliere cibi ipercalorici o tagliare il cibo in porzioni più piccole per renderlo più facile da deglutire.9. Infezione
Le infezioni virali o batteriche, come l'influenza e la gastroenterite, possono far perdere l'appetito a una persona. Inoltre, può venire anche la nausea. Non solo, ci sono molte altre infezioni che possono causare nausea allo stomaco e mancanza di appetito, come appendiciti, tonsilliti, meningiti, mal di gola, raffreddori, fino all'influenza.Quando dovresti andare dal dottore?
La nausea di stomaco e la mancanza di appetito non sono da sottovalutare, soprattutto se accompagnate da questi vari sintomi:- Dolore al petto
- Visione offuscata
- corpo debole
- Mi sento confuso
- Mostra segni di disidratazione
- Febbre oltre i 38 gradi Celsius
- Non posso mangiare e bere per 12 ore
- Cattivo odore dall'alito
- Mal di stomaco insopportabile
- Forte mal di testa
- Torcicollo.