11 malattie cardiovascolari che dovresti conoscere

Il sistema cardiovascolare funziona per far circolare il sangue in tutto il corpo coinvolgendo il cuore e i vasi sanguigni. Tuttavia, se c'è un'interferenza in entrambe le parti, la circolazione sanguigna sarà interrotta e potenzialmente causerà malattie cardiovascolari. Le malattie cardiovascolari sono la prima causa di morte al mondo. Questa malattia ha diversi tipi, ognuno dei quali può mettere in pericolo la vita del malato. Pertanto, è importante che tu sappia quali sono questi tipi di malattie cardiovascolari.

Tipi di malattie cardiovascolari

La malattia cardiovascolare è una malattia che si verifica a causa di disturbi del cuore e dei vasi sanguigni. I tipi più comuni di malattie cardiovascolari includono:

• Attacco di cuore

Un attacco di cuore si verifica quando il flusso di sangue al cuore è bloccato da un coagulo di sangue. Questi coaguli di sangue possono causare la morte del muscolo cardiaco perché non riceve abbastanza sangue. Se non ricevi subito assistenza medica, un attacco di cuore può essere fatale e portare alla morte. I sintomi che possono verificarsi sono dolore al petto sinistro come essere colpiti da un carico pesante, dolore che si irradia al collo, alla mascella e alle braccia, nonché mancanza di respiro e sudorazione.

• aterosclerosi

L'aterosclerosi è un'infiammazione dei vasi sanguigni che si verifica quando la placca si accumula lungo le pareti dei vasi sanguigni. Questo può restringere i vasi sanguigni e limitare il flusso sanguigno, causando vari problemi nel corpo. Questo restringimento dei vasi sanguigni può scatenare ictus, embolia polmonare, infarto.

• aritmia

L'aritmia è una condizione in cui il cuore ha un ritmo o ritmo anomalo. Il cuore può battere troppo lentamente, troppo velocemente o in modo irregolare. Le aritmie possono influenzare il funzionamento del cuore. Se il battito cardiaco è irregolare, il cuore non può pompare sangue a sufficienza per soddisfare le esigenze del corpo.

• Malattia coronarica

La malattia coronarica si verifica a causa del blocco o del restringimento delle arterie coronarie a causa dell'accumulo di placca. Questa condizione può ridurre l'afflusso di sangue al cuore in modo che il corpo non riceva abbastanza ossigeno e sostanze nutritive essenziali. La principale causa di malattia coronarica è il fumo.

• ictus

Un ictus si verifica quando un vaso sanguigno che fornisce sangue al cervello si blocca. Questa malattia di solito si verifica a causa di coaguli di sangue. Quando l'afflusso di sangue al cervello viene interrotto, alcune di queste cellule cerebrali vengono danneggiate o muoiono. L'interruzione del flusso sanguigno può essere causata da due fattori, vale a dire la rottura di un vaso sanguigno (ictus emorragico) o il blocco di un vaso sanguigno (ictus ischemico). Questa condizione può eliminare alcune funzioni controllate dal cervello, con conseguente debolezza degli arti e persino perdita della parola.

• malattia della valvola cardiaca

La malattia della valvola cardiaca è una malattia che si verifica a causa di un problema o disturbo in una o più delle quattro valvole cardiache. Problemi che possono verificarsi, vale a dire le valvole cardiache non sono sufficientemente aperte per far fluire il sangue, non chiuse correttamente, causando perdite di sangue, gonfiore o altro.

• Trombosi venosa profonda (TVP)

La trombosi venosa profonda o TVP si verifica quando si forma un coagulo di sangue in una vena, di solito nella gamba. Nei casi più gravi, questi coaguli di sangue possono viaggiare attraverso il flusso sanguigno fino ai polmoni, causando un'embolia polmonare. Questa condizione può essere pericolosa per la vita e richiede cure mediche immediate.

• Insufficienza cardiaca

L'insufficienza cardiaca si verifica quando il cuore non è in grado di contrarsi e rilassarsi normalmente e quindi non riesce a pompare il sangue nel corpo come dovrebbe. Questa condizione può causare gonfiore e mancanza di respiro. Se lasciato deselezionato, ovviamente l'insufficienza cardiaca sarà molto pericolosa.

• Cardiopatia congenita

La cardiopatia congenita è una malattia che si verifica a causa di anomalie nella struttura del cuore fin dall'utero. Alcuni possono mostrare sintomi alla nascita, ma alcuni li mostrano solo durante l'infanzia. Nella maggior parte dei casi, non si sa esattamente perché ciò accada. Tuttavia, il sintomo tipico che si può notare è bluastro sul viso quando il bambino piange, questo non accade in tutte le cardiopatie congenite, per altre malattie i medici possono rilevarlo ascoltando i suoni del cuore usando uno stetoscopio.

• Malattia delle arterie periferiche

La malattia delle arterie periferiche è una condizione in cui il flusso sanguigno alle gambe è bloccato a causa del restringimento delle arterie. Il restringimento è causato da un accumulo di placca nelle arterie. Questa condizione può rendere le gambe prive di apporto di sangue, causando dolore, soprattutto quando si cammina.

• Malattia venosa periferica

La malattia venosa periferica si verifica quando c'è un danno alle vene che portano il sangue dalle gambe e dalle braccia al cuore. Questa condizione può causare gonfiore alle gambe e comparsa di vene varicose. [[Articolo correlato]]

Come prevenire le malattie cardiovascolari

Sei più a rischio di sviluppare malattie cardiovascolari se segui una dieta malsana, fai raramente attività fisica, hai l'abitudine di fumare, consumi frequentemente bevande alcoliche, ipertensione, diabete e obesità. Tuttavia, ci sono diversi passaggi che puoi adottare per prevenire le malattie cardiovascolari, vale a dire:

• Controllo del peso

Avere un peso normale può ridurre le possibilità di sviluppare malattie cardiovascolari. Pertanto, è importante per te controllare il tuo peso in modo da non essere sovrappeso o sottopeso.

• Allenarsi regolarmente

La United States Heart Association raccomanda a una persona di fare 150 minuti di esercizio da moderato a intenso a settimana. Assicurati anche di riscaldarti e rinfrescarti prima e dopo l'esercizio.

• Avere una dieta sana per il cuore

Per prevenire le malattie cardiovascolari, è importante seguire una dieta sana per il cuore. Mangia cibi che contengono grassi polinsaturi e acidi grassi omega-3. Inoltre, insieme al consumo di frutta e verdura sana. Riduci il consumo di cibi lavorati, sale e grassi saturi.

• Smettere di fumare

Il fumo è associato al rischio di varie malattie pericolose. Anche se è difficile smettere, devi continuare a provare. Smettere di fumare può ridurre drasticamente il rischio di sviluppare varie malattie cardiovascolari e può renderti più sano.

• Check-up regolare della gravidanza ogni mese

Le donne in gravidanza devono sottoporsi a un controllo prenatale mensile. I medici non si limitano a guardare il sesso o il peso del feto. Il medico esaminerà anche altri organi come il sistema circolatorio fetale, i reni, le vie urinarie e così via. Questo serve per rilevare precocemente la malattia nel futuro bambino in modo che sia più facile da gestire. Eseguendo questi semplici passaggi, le tue possibilità di contrarre malattie cardiovascolari saranno ridotte. Quindi, abituati a uno stile di vita sano per il tuo futuro. [[Articolo correlato]]