Il movimento umano di base è diviso in tre tipi, vale a dire il movimento locomotore, il movimento non locomotore e il movimento manipolativo. I movimenti locomotori sono movimenti che fanno muovere il corpo, come camminare, correre e saltare. Mentre i movimenti non locomotori sono movimenti che fanno muovere solo una parte del corpo, come tirare e spingere. Allora, che dire dei movimenti manipolativi? Ecco un'ulteriore spiegazione per te.
Comprendere i movimenti manipolativi di base
Il movimento manipolativo è la capacità di spostare gli oggetti.Il movimento manipolativo di base è la capacità del corpo di spostare o spostare un oggetto usando i piedi e le mani per raggiungere un obiettivo. Questo movimento, insieme ai movimenti locomotori e non, deve essere appreso soprattutto per i bambini in modo che possano sviluppare abilità nello sport. Per eseguire movimenti manipolativi, è necessaria la coordinazione tra le parti del corpo, come la coordinazione di occhi e mani quando si prende e si lancia una palla e la cooperazione di occhi e piedi quando si calcia o si dribbla. La capacità di eseguire movimenti manipolativi di base è più difficile da padroneggiare per i bambini rispetto ad altri movimenti di base senza oggetti o oggetti. Pertanto, i genitori non dovrebbero essere sorpresi se il loro bambino, che è già fluente nel correre, saltare e spingere, non è stato in grado di calciare o prendere la palla. Leggi anche:Il processo di un bambino dallo stare in piedi a camminare e come addestrarloTipo di movimento manipolativo
Il lancio di una palla è un esempio di movimento manipolativo.In generale, il movimento manipolativo è raggruppato in cinque tipi, vale a dire:• Calciando
Il calcio richiede coordinazione tra gli occhi e i piedi in modo che l'oggetto che viene calciato, come una palla, possa spostarsi da un punto all'altro come un obiettivo.• Lancio
Il lancio è uno dei movimenti manipolativi di base che utilizzano una o due mani per lanciare un oggetto nella destinazione desiderata.• Catturare
La cattura è uno dei movimenti manipolativi di base fermando il movimento di un oggetto e controllando maggiormente l'oggetto usando una o due mani.• Colpire
Colpire è un tentativo di tenere un oggetto lontano dal corpo usando le mani o strumenti come racchette o bastoni. Esempi di movimenti manipolativi possono essere visti nei giocatori di tennis o di baseball.• Allevamento
Diversamente dai movimenti di cui sopra con un focus sullo spostamento di oggetti o oggetti da un luogo all'altro, la pastorizia, anche se ha lo stesso obiettivo, richiede anche migliori capacità di controllo. Leggi anche:Suggerimenti per insegnare ai bambini a fare esercizioCome praticare i movimenti manipolativi
I movimenti manipolativi possono essere allenati giocando a tirare e riprendere.Il modo per i bambini di avere la capacità di eseguire vari movimenti manipolativi è invitarli a giocare il più spesso possibile. Gioca a giochi che implicano la cooperazione o il coordinamento tra le parti del corpo. Ecco alcuni tipi di giochi che possono essere fatti per allenare le abilità di movimento manipolativo nei bambini.1. Pratica di lancio
Per la pratica del lancio, puoi creare un semplice gioco per bambini con i passaggi seguenti:- Delimita un'area con una linea nel mezzo.
- Chiedi al bambino di stare a pochi piedi dietro la linea.
- Con una palla o un altro oggetto, chiedi al bambino di lanciare l'oggetto.
- L'oggetto deve attraversare la linea e vince chi riesce a lanciare più lontano.
- Le attività possono essere rese più divertenti per i bambini modificando la linea di confine usando immagini del mare o del fuoco e l'oggetto lanciato è un peluche con una storia come se il bambino stesse aiutando l'animale ad attraversare per non annegare o prendere fuoco .
2. Pratica di calcio
Gli esercizi di calcio possono essere eseguiti anche per allenare i movimenti manipolativi di base. Ecco un modo semplice.- Determina un punto in cui posizionare la palla, di solito a pochi metri dal muro.
- I bambini possono esercitarsi a calciare la palla dallo stesso punto più e più volte ma alternando i piedi sinistro e destro.
- Puoi anche attaccare la corda a una certa altezza e giocare con tuo figlio cercando di calciare la palla sotto la corda o sollevarla attraverso la corda.
3. Bowling semplice
Il bowling ti aiuterà ad allenare il lancio e la mira di tuo figlio, che sono movimenti manipolativi di base. Per fare ciò, puoi utilizzare semplici strumenti a casa. Ecco i passaggi:- Usa una bottiglia vuota da 1,5 litri di acqua minerale o soda e disponila come un birillo da bowling.
- Lascia che il bambino lanci la palla che ha a casa nella direzione della disposizione.
- Per aumentare il divertimento, ogni volta che il bambino riesce a far cadere lo "spillo" artificiale, puoi sostituirlo con una bottiglia più piccola e riempirla con pesi come l'acqua in modo che sia più difficile cadere.