Hai mai sentito dolore che inizia nei glutei e scende alle gambe? Potrebbe essere la sindrome del piriforme. La sindrome del piriforme è una malattia neuromuscolare che si verifica quando il muscolo piriforme preme sul nervo sciatico. Per quelli di voi che hanno provato dolore che si irradia dai glutei alle gambe, identificare le cause, i sintomi, il trattamento e la prevenzione della sindrome del piriforme. 
Dolore ai glutei a causa della sindrome del piriforme Quando il dolore ai glutei e alla parte posteriore delle gambe è insopportabile, è un segno che dovresti consultare un medico. In ospedale, il medico può diagnosticare la sindrome del piriforme chiedendo informazioni sulla tua storia medica, sui sintomi e su eventuali cause "invitanti" della sindrome del piriforme. Il medico ti chiederà anche informazioni dettagliate sulla tua storia di incidenti, come essere stato coinvolto in un incidente automobilistico o motociclistico o lesioni sportive. Inoltre, il medico può anche chiederti di sottoporti a un esame fisico. Quando senti dolore in qualsiasi parte del corpo, avvisa immediatamente il medico. Per essere ancora più sicuro, il medico ti consiglierà di sottoporti ad ulteriori esami come: risonanza magnetica o Scansione TC, per vedere la causa del dolore nei glutei e nella parte posteriore delle gambe. Potrebbe essere, il dolore è causato da artrite o nervi pizzicati. Se la causa è la sindrome del piriforme, il medico eseguirà un'ulteriore diagnosi per vedere quanto sia grave la condizione.
Da cosa è causata la sindrome del piriforme?
Come accennato in precedenza, la causa principale della sindrome del piriforme è la compressione del nervo sciatico da parte del muscolo piriforme. Il muscolo piriforme è un muscolo simile a una fascia situato nei glutei, vicino alla parte superiore dell'articolazione dell'anca. Questo muscolo è molto importante per le prestazioni del corpo umano. Questo perché il muscolo piriforme stabilizza il movimento dell'articolazione dell'anca e solleva o ruota la coscia quando si cammina. Non solo, variano anche le cause della sindrome del piriforme, come ad esempio:- Esercizio eccessivo
- Seduto troppo a lungo
- Sollevare oggetti pesanti troppo spesso
- Facendo una salita alta
Quali sono i sintomi della sindrome del piriforme?
Hai mai sentito parlare di una malattia chiamata sciatica? Questa malattia provoca dolore che si irradia dai glutei a una gamba. La sciatica è il sintomo principale della sindrome del piriforme. Tuttavia, la sciatica non è l'unico sintomo della sindrome del piriforme. Ecco altri sintomi della sindrome del piriforme, a cui dovresti prestare attenzione:- La comparsa di intorpidimento e formicolio nei glutei fino alla parte posteriore delle gambe
- Difficile sedersi comodamente
- Dolore che peggiora quando si è seduti
- Dolore che peggiora con l'attività
Chi è a rischio per la sindrome del piriforme?
Chiunque stia spesso seduto per lunghi periodi di tempo, come gli impiegati seduti davanti a un laptop, è a rischio di sindrome del piriforme. Anche le persone a cui piace svolgere un'attività ripetutamente, ad esempio quando si allenano in palestra, sono a rischio di sviluppare la sindrome del piriforme.Come diagnosticare la sindrome del piriforme?
Dolore ai glutei a causa della sindrome del piriforme Quando il dolore ai glutei e alla parte posteriore delle gambe è insopportabile, è un segno che dovresti consultare un medico. In ospedale, il medico può diagnosticare la sindrome del piriforme chiedendo informazioni sulla tua storia medica, sui sintomi e su eventuali cause "invitanti" della sindrome del piriforme. Il medico ti chiederà anche informazioni dettagliate sulla tua storia di incidenti, come essere stato coinvolto in un incidente automobilistico o motociclistico o lesioni sportive. Inoltre, il medico può anche chiederti di sottoporti a un esame fisico. Quando senti dolore in qualsiasi parte del corpo, avvisa immediatamente il medico. Per essere ancora più sicuro, il medico ti consiglierà di sottoporti ad ulteriori esami come: risonanza magnetica o Scansione TC, per vedere la causa del dolore nei glutei e nella parte posteriore delle gambe. Potrebbe essere, il dolore è causato da artrite o nervi pizzicati. Se la causa è la sindrome del piriforme, il medico eseguirà un'ulteriore diagnosi per vedere quanto sia grave la condizione. La sindrome del piriforme è curabile?
La prima "cura" per la sindrome del piriforme è evitare tutte le sue cause. Ad esempio, la sindrome del piriforme è causata da una seduta prolungata o da un esercizio faticoso, quindi evita alcune di queste attività per il momento. I medici di solito ti suggeriscono di fare qualche tipo di esercizio che può alleviare il dolore. Non solo, il medico può anche raccomandare alcuni farmaci antinfiammatori, miorilassanti o iniezioni di corticosteroidi, per alleviare il dolore. Se alcuni dei trattamenti di cui sopra non funzionano, il medico può raccomandare un intervento chirurgico per tagliare il muscolo piriforme, in modo che il nervo sciatico non sia più compresso. Tuttavia, è raro che la sindrome del piriforme venga "risolta" con opzioni chirurgiche.Si può prevenire la sindrome del piriforme?
Vacci piano, la sindrome del piriforme può certamente essere prevenuta. Come prevenirlo è abbastanza semplice, come riscaldarsi o non costringersi a fare attività fisica. La sindrome del piriforme può essere prevenuta da:- Riscaldarsi prima della corsa o di altre attività sportive
- Non forzarti nel fare movimenti sportivi. Fai il movimento lentamente all'inizio. Se sei abile, aumenta l'intensità
- Evita di correre su strade sconnesse
- Abituati a non sederti troppo a lungo. Se davvero il tuo lavoro richiede di stare seduto tutto il giorno davanti a un laptop, alzati o cammina di tanto in tanto.
