Questo provoca l'alta libido e come superarla

L'alta libido è una condizione che si verifica quando una persona ha un desiderio sessuale che supera il normale. In determinate condizioni, l'elevata libido è una cosa naturale e non un problema. Tuttavia, se questo continua ad accadere eccessivamente, dovresti consultare il tuo medico. L'alta libido può rendere la mente di una persona piena solo di fantasie sessuali. Questa condizione può certamente interferire con vari aspetti della tua vita se non viene controllata immediatamente.

Cause di alta libido

Le cause dell'elevata libido possono essere causate da cose normali a problemi di salute che devono essere affrontati. L'elevata libido che si verifica a causa della stimolazione sessuale o dei cicli ormonali è una cosa naturale. D'altra parte, alcune condizioni mediche che causano un'elevata libido sono:

• Effetti del trattamento della malattia di Parkinson
• Avere una lesione cerebrale
• Mania
• Squilibrio ormonale
• Una tiroide iperattiva (ipertiroidismo)

In generale, le donne sperimenteranno un aumento della libido prima dell'ovulazione. Di solito, questa condizione dura sei giorni. Si pensa che questa condizione sia correlata all'aumento dei livelli di ormone luteinizzante (LH), che innesca l'ovulazione. Altre prove scientifiche rivelano anche che l'aumento della libido nelle donne è correlato all'ormone estrogeno. Il picco dell'aumento della libido alta è tre giorni prima del picco della produzione dell'ormone LH. Le donne hanno maggiori probabilità di rimanere incinte se fanno sesso in questo momento. Dopo essere entrati nel periodo dell'ovulazione, la libido di una donna inizierà a diminuire e tornerà alla normalità. D'altra parte, gli uomini non hanno un certo ciclo regolare. Tuttavia, la ricerca mostra che il livello di libido negli uomini raggiunge generalmente il suo picco nella tarda adolescenza (17 anni), proprio quando l'ormone testosterone raggiunge il suo picco. Dopo i 40 anni, i livelli di testosterone diminuiranno dell'1% ogni anno.

Il legame tra libido elevata e ipersessualità

Condizioni di libido eccessiva e non trattate possono portare a un disturbo ipersessuale, noto anche come libido iperattiva. Questo disturbo include il comportamento sessuale compulsivo o la dipendenza dal sesso. Si pensa che diverse condizioni mediche siano associate a disturbi ipersessuali. Ecco una serie di condizioni che possono causare l'ipersessualità:

• Disordine bipolare
• Demenza (senile)
• Disturbo persistente dell'eccitazione genitale
• Rabbia
• Sindrome di Klüver-Bucy
• Dipendenza dal sesso.

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Come affrontare la libido alta

Alcune delle terapie o misure di trattamento di seguito possono aiutarti a controllare l'elevata libido.

1. Terapia della parola (consultazione)

Facendo terapia della parola con uno psicologo, ecco i benefici che puoi ottenere.

• Rilascia il fardello
• Esplora pensieri, sentimenti, esperienze e desideri legati al sesso, all'amore, alle relazioni e così via
• Definisci cosa vuoi nella vita nel suo insieme
• Alla ricerca di un modo realistico per ottenere ciò che desideri
• Aiuta a controllarti e a ridurre la dipendenza dalla libido.

2. Distrarre l'attenzione

Ecco alcune cose che puoi fare per deviare gli impulsi sessuali indesiderati.

• Fare esercizi mentali, come fare puzzle, praticare la moltiplicazione, giocare a giochi che stimolano il cervello a pensare.
• Sposta la tua attenzione su qualcos'altro per liberarti dei pensieri legati alle questioni sessuali.

3. Deviare l'energia verso altre cose

Puoi distogliere l'energia dal tuo desiderio sessuale per fare qualcosa di più positivo. Ad esempio, fare cose creative, cucinare, fare esercizi fisici, yoga o attività spirituali. Queste varie attività possono darti un senso di sollievo e piacere al di fuori dell'attività sessuale.

4. Assunzione di droghe

Una libido davvero fastidiosamente alta può rendere difficile il normale funzionamento. Il medico può darti una serie di farmaci per sopprimere l'elevata libido, come anafrodisiaci, antidepressivi e farmaci per il controllo degli ormoni. Fondamentalmente, non esiste una misura definita o un numero di valutazioni per giudicare se la tua libido è normale o ha superato i limiti normali. Tuttavia, se l'elevata libido ha interferito con vari altri aspetti della vita, puoi consultare uno psicologo per la terapia. Se hai altre domande sulla libido o altri problemi sessuali, puoi chiedere al tuo medico direttamente sull'app per la salute della famiglia SehatQ gratuitamente. Scarica subito l'app SehatQ dall'App Store o da Google Play.