I glutei sono uno degli arti considerati simbolo di bellezza, soprattutto per le donne. Se raggruppati, ci sono cinque glutei diversi. Viene determinato in base al rapporto tra vita, fianchi e cosce in modo da creare determinate forme. Conoscere la forma dei tuoi glutei può renderti più facile scegliere i pantaloni giusti. Quindi, indirettamente, il tuo aspetto può sembrare più attraente. 
La forma dei glutei femminili si divide in cinque tipologie Partendo da quadrato a tondo, ecco i vari glutei che generalmente sono di proprietà delle donne: 
L'esercizio fisico può aiutare a rafforzare i muscoli dei glutei.Ci sono diversi fattori che influenzano la forma dei glutei, tra cui la posizione dei fianchi e del bacino, la dimensione dei muscoli glutei (muscoli dei glutei) e il modo in cui i muscoli dei glutei si attaccano a i tuoi femori. I fattori genetici possono anche influenzare la struttura ossea e il modo in cui il corpo distribuisce il grasso, anche nella zona dei glutei. Inoltre, anche gli ormoni, il peso e l'età possono essere fattori che influenzano la forma dei glutei. Ad esempio, l'invecchiamento e i cambiamenti ormonali dopo la menopausa fanno accumulare più grasso nella parte centrale rispetto ai fianchi e ai glutei. Questo è il motivo per cui la forma dei glutei può cambiare con l'età. Alcune persone scelgono di cambiare la forma dei loro glutei attraverso varie procedure, come impianti o filler. Tuttavia, puoi anche provare modi naturali facendo esercizi per i muscoli glutei per aiutare a formare glutei più forti e meno cascanti. Prova a fare pratica squat , premere affondo , o sollevamento delle gambe regolarmente. Tuttavia, questo modo naturale non può cambiare completamente la forma dei glutei come desideri. Se vuoi discutere ulteriormente sulla salute, chiedi direttamente al dottore nell'app per la salute della famiglia SehatQ. Scarica ora su App Store e Google Play .
Diverse forme di glutei
La forma dei glutei femminili si divide in cinque tipologie Partendo da quadrato a tondo, ecco i vari glutei che generalmente sono di proprietà delle donne: 1. Forma del sedere quadrata
Se i fianchi e l'esterno delle cosce formano una linea retta, questo può indicare che hai i glutei squadrati. Alcune persone con questa forma di culo hanno ossa dell'anca alte e sporgenti o hanno uno strato di grasso sui fianchi. Se hai un fondoschiena squadrato, dovresti scegliere pantaloncini, bikini o pantaloni a vita alta perché ti stanno meglio e sono più comodi da indossare.2. Forma dei glutei a V
La forma a V dei glutei sembra più piena in alto (vicino al punto vita), mentre in basso i glutei hanno meno volume. Questa condizione crea una linea tra il bacino e l'angolo dei fianchi che conduce nei glutei come una forma a V. Questa forma di glutei femminile è generalmente posseduta da persone con spalle larghe e fianchi stretti. I jeans con tasca posteriore sono adatti per le donne con i glutei a forma di V. Inoltre, scegli il tipo di jeans vestibilità elasticizzata in modo che i glutei non sembrino piatti a causa del denim spesso e rigido.3. Forma del culo A
Se la parte superiore dei glutei è piccola e poi si allarga sotto i fianchi, è probabile che tu abbia i glutei a forma di A. In questa forma di culo, il punto vita è affusolato e il grasso è distribuito sul fondo dei glutei o delle cosce. I glutei a forma di A sono generalmente di proprietà di donne la cui parte superiore del corpo è più piccola della parte inferiore (forma del corpo a "pera"). Ti sentirai più a tuo agio indossando pantaloni a vita alta.4. Modella i glutei del cuore a testa in giù
I glutei a forma di cuore invertito sono generalmente di proprietà di donne magre o non così piene. In questa forma di culo, c'è un arco che porta ai fianchi esterni, ma la parte inferiore dei fianchi ha un volume più grande, quindi sembra un cuore invertito. Per le donne con questa forma di glutei, scegli pantaloni a vita bassa perché saranno più comodi da indossare.5. Glutei rotondi
I glutei rotondi sono indicati come la forma delle belle natiche. La forma dei glutei di questa donna ha una distribuzione uniforme del grasso sui fianchi e intorno ai glutei, creando l'aspetto di un gluteo ricurvo e arrotondato. Per i possessori di questa forma di culo, jeans in denim bootcut è la scelta giusta per rendere i tuoi glutei più belli. [[Articolo correlato]]Fattori che influenzano la forma dei glutei
L'esercizio fisico può aiutare a rafforzare i muscoli dei glutei.Ci sono diversi fattori che influenzano la forma dei glutei, tra cui la posizione dei fianchi e del bacino, la dimensione dei muscoli glutei (muscoli dei glutei) e il modo in cui i muscoli dei glutei si attaccano a i tuoi femori. I fattori genetici possono anche influenzare la struttura ossea e il modo in cui il corpo distribuisce il grasso, anche nella zona dei glutei. Inoltre, anche gli ormoni, il peso e l'età possono essere fattori che influenzano la forma dei glutei. Ad esempio, l'invecchiamento e i cambiamenti ormonali dopo la menopausa fanno accumulare più grasso nella parte centrale rispetto ai fianchi e ai glutei. Questo è il motivo per cui la forma dei glutei può cambiare con l'età. Alcune persone scelgono di cambiare la forma dei loro glutei attraverso varie procedure, come impianti o filler. Tuttavia, puoi anche provare modi naturali facendo esercizi per i muscoli glutei per aiutare a formare glutei più forti e meno cascanti. Prova a fare pratica squat , premere affondo , o sollevamento delle gambe regolarmente. Tuttavia, questo modo naturale non può cambiare completamente la forma dei glutei come desideri. Se vuoi discutere ulteriormente sulla salute, chiedi direttamente al dottore nell'app per la salute della famiglia SehatQ. Scarica ora su App Store e Google Play .
