La frequenza respiratoria è il numero di respiri che una persona inspira ed espira in 60 secondi. Questa frequenza può anche essere indicata come il numero di respiri ed è inclusa come uno dei segni vitali che mostra se i polmoni funzionano ancora bene o meno. Una frequenza respiratoria più del normale può indicare diversi problemi di salute come febbre, disidratazione o asma. Nel frattempo, se la frequenza è inferiore al normale, diverse cose possono causarlo, incluso il consumo eccessivo di alcol e droghe illegali per lesioni cerebrali o ictus.
Frequenza respiratoria normale in 60 secondi
La frequenza respiratoria normale per ogni persona può variare a seconda dell'età. Ecco la spiegazione.• Frequenza respiratoria normale negli adulti
La normale frequenza respiratoria negli adulti varia da 12-16 volte al minuto. Tuttavia, respirare più di 16 volte non significa sempre un problema di salute. Il limite di una persona che soffre di determinati disturbi è solitamente se la frequenza respiratoria è superiore a 20 volte al minuto.I disturbi che si verificano sono considerati abbastanza gravi se il numero di respiri al minuto raggiunge più di 24 volte al minuto. Nel frattempo, una frequenza respiratoria inferiore al normale indica un disturbo nel sistema nervoso centrale.
• Frequenza respiratoria normale nei bambini
Quanto segue è la normale frequenza respiratoria nei bambini in base alla loro età.- Neonato- 1 anno di età: 30-60 volte al minuto
- Età 1-3 anni: 24-40 volte al minuto
- Età 3-6 anni: 22-34 volte al minuto
- Età 6-12 anni: 18-30 volte al minuto
- 12-18 anni: 12-16 volte al minuto
Come misurare la frequenza respiratoria
Per scoprire la frequenza respiratoria, puoi misurarla tu stesso a casa. Il metodo è semplice, come segue.- Imposta un timer o un timer e impostalo per 1 minuto
- Per risultati di misurazione accurati, è necessario essere in una posizione rilassata, ad esempio seduta o sdraiata. Non eseguire movimenti faticosi prima di misurare la frequenza respiratoria.
- Quando sei pronto, accendi il timer e inizia a contare il numero di respiri in un minuto. Puoi contare il numero di volte in cui il tuo petto si alza quando respiri per rendere le cose più facili.
Cause di frequenza respiratoria inferiore al normale
Le seguenti sono alcune delle cause di una frequenza respiratoria inferiore al normale.• Consumo eccessivo di alcol
L'alcol è una sostanza che può agire come sedativo nel sistema nervoso centrale. Più alcol viene consumato, maggiori saranno gli effetti depressivi e il lavoro del sistema nervoso centrale verrà interrotto per influenzare i normali ritmi respiratori.• Assunzione di droghe illegali
Droghe o narcotici illegali, possono influenzare il lavoro del sistema nervoso centrale e compromettere molte importanti funzioni del corpo, compresa la respirazione.• Danno cerebrale
Lesioni al cervello possono verificarsi nella parte del cervello che svolge un ruolo nella regolazione della respirazione nel corpo e fa sì che la frequenza respiratoria sia inferiore a quella che dovrebbe essere.• Apnea notturna
L'apnea notturna è un disturbo che interrompe il ritmo respiratorio del malato durante il sonno.• Ipotiroidismo
L'ipotiroidismo è una condizione causata da una ghiandola tiroidea ipoattiva. In effetti, la ghiandola svolge un ruolo nella produzione dell'ormone tiroideo che regola molti processi importanti nel corpo, inclusa la respirazione. Questa malattia può indebolire i muscoli dei polmoni, rendendo difficile la respirazione per il malato e la frequenza della respirazione è inferiore al normale.La causa della frequenza respiratoria è più del normale
Frequenze respiratorie superiori al normale possono essere causate dalle seguenti condizioni.• Febbre
Quando la temperatura nel corpo aumenta, uno degli sforzi naturali del corpo per abbassarla è respirare più velocemente.• Asma
Una delle cause di una frequenza respiratoria superiore al normale è un attacco d'asma. Nelle persone che hanno una storia di asma, un leggero aumento della frequenza respiratoria può segnalare una ricorrenza a cui prestare attenzione.• Disidratazione
La disidratazione è una condizione di mancanza di liquidi nel corpo. Non solo può innescare le labbra screpolate, questa condizione può anche aumentare la frequenza del respiro.• Broncopneumopatia cronica ostruttiva
La broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) è una delle cause più comuni di un aumento della frequenza respiratoria superiore al normale. Ciò è particolarmente vero per le persone con BPCO che hanno l'abitudine di fumare.• Infezione
Una frequenza respiratoria superiore al normale può essere causata anche da infezioni che attaccano le vie respiratorie come influenza, polmonite e tubercolosi.• Iperventilazione
L'iperventilazione è una condizione di respirazione breve e rapida. Di solito questo accade quando una persona sperimenta stress, disturbi d'ansia o attacchi di panico.• Acidosi
L'acidosi si verifica quando il sangue nel corpo diventa molto più acido di quanto dovrebbe essere. Questo disturbo può verificarsi come complicazione del diabete.• Overdose di droga
Il sovradosaggio di aspirina o anfetamine può innescare un aumento della frequenza respiratoria.• Altri disturbi polmonari
Altri disturbi polmonari come il cancro e l'embolia polmonare possono far respirare una persona più velocemente del normale. L'embolia polmonare è una condizione in cui i vasi sanguigni collegati ai polmoni sono bloccati a causa di un coagulo di sangue. [[Articolo correlato]]Quando dovresti vedere un medico quando la tua frequenza respiratoria è anormale?
Se la frequenza respiratoria si discosta leggermente dal valore normale, non è necessariamente un segno di malattia. Tuttavia, se il valore è troppo lontano dall'intervallo normale, è probabile che si stia verificando un problema di salute. Si consiglia di consultare un medico se il valore della frequenza respiratoria è molto lontano dal numero normale o se questa anomalia è accompagnata anche da sintomi quali:- Febbre
- corpo molle
- Gola infiammata
- Dolore al petto
- La pelle sembra bluastra
- Strano suono durante la respirazione
