6 modi rapidi per guarire le ferite in modo da non irritare

Il mito più diffuso sulle ferite è quello di cospargerle di alcol o lasciarle aperte ad asciugare rapidamente. In realtà, queste due cose non sono un modo veloce per guarire correttamente le ferite. Lasciando la ferita aperta e versando l'alcol sulle nuove cellule superficiali si seccano. Questo in realtà aumenta il dolore e rallenta la guarigione. Quindi, come guarire rapidamente la ferita giusta?

Pronto soccorso per le ferite

Quando hai un infortunio, ci sono una serie di misure di primo soccorso che puoi intraprendere. Ecco una guida al primo soccorso per superare le ferite:

• Lavati le mani. Questo aiuta a evitare l'infezione.
• Ferma l'emorragia. Il sanguinamento da piccoli tagli e graffi di solito si ferma da solo. Se necessario, applica una leggera pressione con una benda o un panno pulito e solleva la ferita finché l'emorragia non si ferma.
• Pulisci la ferita. Sciacquare la ferita con acqua pulita. La pulizia della ferita con acqua corrente ridurrà il rischio di infezione. Lava l'area intorno alla ferita con del sapone. Non usare perossido di idrogeno o iodio a meno che la ferita non sia molto sporca, poiché possono causare irritazione. Pulisci lo sporco usando una pinzetta sterilizzata con alcool.
• Applicare un unguento. L'unguento è utile per mantenere umida la superficie della ferita. Alcuni ingredienti in alcuni unguenti possono causare un'eruzione cutanea. Se compare un'eruzione cutanea, smetti di usare l'unguento.
• Copri la ferita con una benda o una garza. Chiudere la ferita la mantiene pulita. Se la ferita è solo un graffio o un graffio minore, lascialo aperto.

Come guarire rapidamente le ferite

Applicare liquido detergente per ferite quando l'emorragia si è fermata Ci sono diversi modi per guarire rapidamente le ferite, vale a dire:

1. Comprimi la ferita con acqua tiepida

Condurre calore aumenta il flusso sanguigno alla pelle e aiuta ad accelerare la guarigione. Il trucco è mettere un impacco caldo sulla zona intorno alla ferita per 15-30 minuti.

2. Pulisci le mani prima di curare le ferite

Assicurati di lavarti accuratamente le mani prima di trattare la ferita. Questo metodo è fatto per prevenire l'infezione causata da batteri.

3. Pulisci la ferita dopo che l'emorragia si è fermata

Dopo che l'emorragia si è fermata, pulire la ferita con un panno pulito o un batuffolo di cotone inumidito con acqua salata. Se non vuoi pungere, puoi anche usare un liquido detergente per ferite. Spruzzare il liquido su tutta l'area della ferita, quindi asciugarlo prima di coprirlo con un cerotto.

4. Mangia cibo sano

Per aiutare il processo di guarigione, assicurati di mangiare cibi nutrienti che contengano proteine, vitamina C, vitamina D, vitamina E, omega-3 e magnesio. Il contenuto nutrizionale può essere ottenuto da verdure verdi, arancioni e gialle, nonché da pomodori, carne e latte.

5. Usare l'aloe vera

L'aloe vera può aiutare con tutti i tipi di problemi della pelle, compresi i lividi e come rimedio naturale per asciugare le ferite. Puoi acquistare il gel di aloe vera in farmacia. Se vuoi crearne uno tuo, prendi una pianta fresca di aloe vera, rimuovi le spine, tagliala a metà, quindi applicala sulla pelle ferita.

6. Applicazione di unguento

Per accelerare il processo di guarigione, usa un unguento che non contenga sostanze chimiche aggressive. Gli unguenti guariscono le ferite due volte più velocemente rispetto a quando vengono lasciati e aiutano a ridurre le cicatrici. [[Articolo correlato]]

Integratori che aiutano a guarire rapidamente le ferite

Tutte le ferite guariranno da sole con il tempo. Tuttavia, uno studio mostra che l'assunzione di un integratore combinato di diversi nutrienti antiossidanti può guarire le ferite quasi il 20% più velocemente. Esistono almeno quattro integratori che possono accelerare il processo di guarigione, tra cui:

• Vitamina C

Conosciuto come acido ascorbico, la vitamina C è necessaria per il processo di sintesi del collagene. Inoltre, la vitamina C è anche un antiossidante molto efficace per proteggere le cellule dai danni dei radicali liberi. La ricerca ha dimostrato che la vitamina C può aiutare ad accelerare il processo di guarigione delle ferite.

• Bromelina

La bromelina è un enzima antinfiammatorio che si trova nel gambo della pianta di ananas. Questo integratore riduce il gonfiore dei muscoli e dei tessuti, soprattutto dopo un infortunio o un intervento chirurgico.

• Estratto di semi d'uva

È stato dimostrato che questo integratore per la salute costruisce nuovi vasi sanguigni, aiuta la vitamina C a entrare nelle cellule, rafforza le membrane cellulari e previene le cicatrici. Presta attenzione alle condizioni della ferita che provi. Se c'è un'infezione o non migliora nonostante la somministrazione di farmaci, consultare immediatamente un medico per ulteriori trattamenti.