È sicuro inalare il fumo dall'incenso bruciato?

L'incenso è una sostanza che può essere bruciata e produce un certo aroma fragrante. Generalmente in Indonesia, si brucia l'incenso per fare l'incenso. Inoltre, i benefici dell'incenso possono essere utilizzati anche come materie prime per l'industria farmaceutica, cosmetica e dei profumi. La sua origine è dall'albero dell'incenso che produce linfa. Questa resina o linfa viene quindi elaborata come una miscela di aromaterapia a conservanti secondo necessità.

Quali sono i vantaggi dell'incenso?

Non è una novità, poiché migliaia di anni fa l'incenso è stato utilizzato in tutto il mondo. Alcuni dei vantaggi sono:

1. Rituali religiosi

Non solo in Indonesia, i rituali religiosi nelle antiche civiltà egizia, babilonese e greca sono inseparabili dall'incenso. Da secoli fino ad oggi, le persone in tutto il mondo usano Incenso per vari scopi che vanno dalle componenti dei rituali religiosi ai modi per esorcizzare i demoni.

2. Aromaterapia

Molti usano anche deliberatamente l'odore dell'incenso come aromaterapia. Quando vengono bruciati, i materiali aromatici come materie prime produrranno un suono caratteristico. In ogni regione, le materie prime per produrre l'incenso sono diverse. Tuttavia, ecco alcuni degli ingredienti comuni in esso contenuti:
  • Cannella
  • Muschio
  • Mirra
  • Incenso
  • patchouli
  • Sandalo

3. Antidepressivi

Bruciare incenso con contenuto di lattice incenso sembra produrre una risposta simile a quella degli antidepressivi. Ciò è stato dimostrato nei test di laboratorio sui topi nel 2008. Inoltre, la risposta al contenuto incenso è stato anche rilevato in parti del cervello associate a eccessiva ansia e depressione. Sono attivi anche i recettori cerebrali associati alla sensazione di calore. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per dimostrare se ci sono gli stessi benefici negli esseri umani.

4. Anti-infiammatorio

Alcuni componenti di incenso e mirra esercitato un effetto antinfiammatorio nei topi. Lo hanno scoperto i ricercatori della Kindai University e della Kyoto Pharmaceutical University Japan. Questo estratto di lattice potrebbe prevenire la risposta infiammatoria nei topi, a seconda della dose. Tuttavia, va anche notato che il gruppo di ricerca in questo studio ha esaminato le sostanze della linfa incenso, non dal fumo come l'incenso quando viene bruciato. Non ci sono nemmeno prove scientifiche riguardo ai suoi effetti sugli esseri umani. [[Articolo correlato]]

Pericoli derivanti dall'inalazione del fumo di incenso

Dopo aver visto i benefici dell'incenso, considera alcuni dei rischi per la salute derivanti dalla combustione dell'incenso. Ecco qui alcuni di loro:
  • Potenziale di causare il cancro

La miscela di sostanze nell'incenso può essere cancerogena e scatenare il cancro. Principalmente, il tipo di carcinoma che attacca il tratto respiratorio superiore o il carcinoma polmonare. Questo fatto è stato confermato da una ricerca nel 2008. Inoltre, è stato anche scoperto che gli adulti a Singapore che sono esposti al fumo di incenso a lungo termine sono anche a maggior rischio di sviluppare il cancro.
  • Più pericoloso del fumo

C'è anche uno studio di un team di ricercatori cinesi che ha scoperto che inalare il fumo dell'incenso può essere più pericoloso del fumo. Questa ricerca è stata condotta su cellule animali ed eseguita manualmente in vitro. Più specificamente, ci sono molti ingredienti tossici nocivi nel fumo di incenso, come ad esempio benzene, carbonile, e idrocarburi poliaromatici. Tuttavia, i ricercatori in questo studio hanno lavorato presso le aziende del tabacco. Ciò significa che potrebbero esserci alcuni pregiudizi che hanno un impatto sul risultato finale.
  • Potenziale causa di asma

Alcune particelle nel fumo di incenso possono anche scatenare malattie respiratorie come l'asma. Uno studio del 2011 ha esaminato più di 3.000 scolari affetti da asma e la sua associazione con l'incenso. Sulla base dei questionari distribuiti, sembra che ci sia una correlazione tra bruciare incenso e sintomi dell'asma come la respirazione acuta. Inoltre, l'esposizione a lungo termine può anche aumentare la necessità di farmaci per l'asma.
  • Infiammazione cronica

Non solo nei polmoni, l'inalazione dell'odore di incenso a lungo termine può anche causare un'infiammazione cronica del fegato. Tuttavia, questo studio del 2014 si applicava solo agli animali. Questa infiammazione si verifica perché il corpo elabora le sostanze contenute nell'incenso nel processo metabolico. Ciò può causare stress ossidativo che innesca l'infiammazione.
  • Impatto negativo sul metabolismo

Sempre dal contenuto di incenso, c'è la possibilità di un impatto negativo sul metabolismo. Più in dettaglio, l'impatto è una perdita di peso piuttosto drastica e una diminuzione dei livelli di colesterolo buono nel corpo. Tuttavia, considerando che questo studio all'inizio del 2011 è stato applicato solo ai topi di laboratorio, ha sicuramente bisogno di ulteriori elaborazioni per vedere il suo impatto sugli esseri umani.
  • Danno alla salute del cuore

L'inalazione costante del fumo dell'incenso può avere un impatto negativo sulla salute del cuore. Questo potrebbe anche essere correlato all'impatto del fumo di incenso sul metabolismo del corpo. Non scherzo, questa conclusione è stata ottenuta dal team di ricerca durante uno studio nel 2014 su oltre 60.000 singaporiani. [[Articolo correlato]]

Note da SehatQ

A prima vista dal sommario di cui sopra, i benefici dell'incenso sembrano molto inferiori ai rischi e alle minacce. Tuttavia, non tutti gli studi hanno applicato gli esperimenti agli esseri umani. Il numero di campioni nell'uomo è ancora molto limitato. Anche il contenuto dell'incenso varia. Gli alberi di incenso che crescono solo a Sumatra e Giava possono essere diversi. Ciò influenzerà anche le sostanze contenute in esso. Se vuoi ridurre il rischio di qualsiasi cosa possa accadere, assicurati di tenere sempre la finestra aperta quando accendi l'incenso. Inoltre, candele o deodoranti naturali per ambienti possono anche essere un'alternativa a questa sostanza. Per discutere ulteriormente sui pericoli dell'incenso per il corpo, chiedi direttamente al dottore nell'app per la salute della famiglia SehatQ. Scarica ora su App Store e Google Play.

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