Sbavare durante il sonno può essere un'abitudine del sonno spesso sottovalutata da molte persone. Anche se sembra banale, il sonno sbavando può metterti in imbarazzo se altre persone lo scoprono. Inoltre, la causa della sbavatura del sonno può segnalare la presenza di determinati problemi di salute. Se non controllate, queste condizioni mediche possono peggiorare e minacciare la tua salute. Pertanto, dovresti identificare una serie di cause del sonno pigro e come superarle. 
Cambia la posizione del sonno in modo da non sbavare.La causa più comune di sbavare è la posizione del sonno. Perché, la posizione durante il sonno può fare "piscinare" la saliva in bocca. Di solito, dormire su un fianco o a pancia in giù ha maggiori probabilità di farti sbavare. Soprattutto se tendi a respirare attraverso la bocca, durante il sonno o hai passaggi sinusali stretti. 
La congestione nasale può essere la causa della salivazione durante il sonno Se il tuo corpo sta vivendo un'allergia a qualcosa o sta vivendo un'infezione, di solito la produzione di saliva sarà sempre maggiore per rimuovere le tossine. Questa condizione può essere causa di sbavare durante il sonno, provocando varie reazioni, come:
Che cosa sta sbavando?
La sbavatura è una condizione in cui la saliva esce dalla bocca durante il sonno. Fondamentalmente, sbavare dalla bocca durante il sonno è normale. Perché la bocca produrrà saliva o saliva, anche quando ti addormenti. Quando la bocca si apre accidentalmente durante il sonno, può verificarsi sbavare. Quando dormi, i muscoli del corpo si rilassano. Allo stesso modo con i muscoli della zona della bocca in modo da poter addormentarsi con la bocca aperta. In termini medici, la salivazione durante il sonno è nota anche come scialorrea ipersalivazione . Nei neonati, sbavare durante il sonno è una cosa comune che accade spesso. Il motivo è che i bambini non hanno il controllo della bocca e dei muscoli della deglutizione. Tuttavia, nei bambini e negli adulti, l'abitudine di sbavare durante il sonno può certamente metterli in imbarazzo.cosa pperché dormire sbavare?
Ci sono diverse cose che causano il sonno sbavando. Da condizioni lievi a condizioni gravi può farti provare abitudini di sbavare durante il sonno, come ad esempio:1. Posizione per dormire
Cambia la posizione del sonno in modo da non sbavare.La causa più comune di sbavare è la posizione del sonno. Perché, la posizione durante il sonno può fare "piscinare" la saliva in bocca. Di solito, dormire su un fianco o a pancia in giù ha maggiori probabilità di farti sbavare. Soprattutto se tendi a respirare attraverso la bocca, durante il sonno o hai passaggi sinusali stretti. 2. GERD
La prossima causa di sbavare il sonno è disturbo da reflusso gastrointestinale alias GERD. GERD è un tipo di disturbo digestivo che provoca l'aumento dell'acidità di stomaco nell'esofago. Di conseguenza, il malato sperimenterà disfagia o difficoltà a deglutire. La disfagia può causare sbavare durante il sonno in alcune persone.3. Allergie o infezioni
La congestione nasale può essere la causa della salivazione durante il sonno Se il tuo corpo sta vivendo un'allergia a qualcosa o sta vivendo un'infezione, di solito la produzione di saliva sarà sempre maggiore per rimuovere le tossine. Questa condizione può essere causa di sbavare durante il sonno, provocando varie reazioni, come: - Allergie stagionali quando sei esposto ad allergeni, che possono causare prurito agli occhi, naso che cola e starnuti e produrre più saliva, permettendo alla saliva di fuoriuscire durante il sonno.
- Sinusite o infezione respiratoria che causa blocchi che fanno aumentare la produzione di muco, compresa la saliva, del normale. Questa condizione ti fa anche tendere a respirare attraverso la bocca più spesso quando dormi profondamente, così che un'eccessiva salivazione dalla bocca è inevitabile.
- Mal di gola (faringite) e tonsillite (tonsillite), che rende difficile la deglutizione. Di conseguenza, la produzione di saliva può aumentare, permettendoti di sbavare durante il sonno.
