Riconoscere il concetto di sé, risposte alla domanda "Chi sono io?"

Rispondere alle domande delle persone su "chi sei?" non è semplice come rispondere con un nome completo. In effetti, solo una biografia su dove vivere e persino un hobby non è sufficiente. Perché la risposta giusta è correlata al concetto di sé, che è il modo in cui ti vedi. Il concetto di sé assoluto e assoluto è qualcosa che aiuta a modellare la personalità e il modo in cui si comporta nell'ambiente. La prova, ci sono persone che si vedono positivamente e quindi si sentono sicure. D'altra parte, ci sono anche coloro che hanno un concetto di sé negativo e si considerano deboli e indifesi.

Conosci il concetto di sé

Il concetto di sé è il modo in cui ti giudichi in base alle tue capacità, comportamenti e caratteristiche uniche. L'analogia è la stessa di un'immagine di te stesso, ma mentalmente. Ad esempio, il concetto di te stesso che sei una persona amichevole o una brava persona. Quando sei giovane, il tuo concetto di te stesso può ancora cambiare a causa dell'influenza di varie cose. Inoltre, gli adolescenti quando entrano nella fase adulta sono nella fase della ricerca dell'identità. Più una persona invecchia, più dettagliata diventa questa percezione di sé. Puoi capire meglio chi sei. Compreso l'ordinamento di ciò che è una priorità e ciò che non lo è.

Teoria dei componenti del concetto di sé

Nel libro Essential Social Psychology di Richard Crisp e Rhiannon Turner vengono citate le componenti del concetto di sé, ovvero:

1. Il sé come individuo contiene attributi e personalità che lo distinguono dagli altri individui
2. Il sé come attore nelle relazioni è la vicinanza delle relazioni con altre persone come fratelli, amici e partner
3. Il sé come figura collettiva descrive l'appartenenza a gruppi sociali come tribù, cittadini e così via

Le tre componenti del concetto di sé di cui sopra sono i donatori di una chiara identità per chi sei. Questo è ciò che dà carattere oltre che un elemento di differenziazione. Più dettagli, più visibili sono le caratteristiche di ciascuno. Nel frattempo, secondo la teoria dell'identità sociale, si dice che questo concetto di sé consista di due elementi chiave, vale a dire:

1. L'identità personale è il carattere e la natura che la distingue dalle altre persone
2. L'identità sociale è un modo di identificarsi socialmente come all'interno di una particolare comunità, religione o gruppo politico

Poi nel 1992, lo psicologo Dr. Bruce A. Bracken ha proposto 6 aree specifiche relative al concetto di sé. Nulla?

1. L'accademia è successo a scuola
2. L'affetto è consapevolezza delle emozioni
3. La competenza è la capacità di soddisfare i bisogni primari
4. La famiglia è quanto bene svolgi la tua funzione di membro della famiglia
5. Fisico è la percezione dell'aspetto, della salute e della condizione fisica
6. Social è la capacità di interagire con altre persone

Inoltre, c'è anche uno psicologo Carl Rogers che ha mappato il concetto di sé in 3 parti, vale a dire:

1. Immagine di sé (immagine di sé)

Il modo in cui una persona vede se stessa che include caratteristiche fisiche, personalità, ruoli sociali. Qualche volta, immagine di sé questo può essere diverso tra ciò che pensi di te stesso e quelli che ti circondano.

2. Autostima (autostima)

Autostima è il modo in cui una persona si valuta. Ci sono molti fattori che possono entrare in vigore, da come ti confronti con gli altri a come le altre persone ti rispondono. Quando le risposte delle persone tendono ad essere positive, significa autostima anche positivo. Vice versa.

3. Sé ideale

È un'aspettativa su se stessi. In molti casi, a volte questo modo di guardarsi con aspettative non è lo stesso. [[Articolo correlato]]

Non sempre uguale alla realtà

Vari esempi di questo concetto di sé possono essere diversi dalla realtà. Ci sono persone che credono di essere molto brave negli studi, anche se la trascrizione alla fine del semestre dice il contrario. In psicologia, questo è noto come congruenza e incongruenza. La radice principale della discrepanza o incongruenza questo è nell'esperienza dell'infanzia. Ad esempio, quando i genitori mostrano affetto solo se i loro figli hanno fatto determinate cose, c'è un pregiudizio nelle loro menti. L'esperienza e la memoria presumono che non abbiano diritto all'amore dei genitori. D'altra parte, l'amore incondizionato può effettivamente favorire la compatibilità o congruenza. Un bambino piccolo che prova questo tipo di affetto non deve preoccuparsi di cambiare la sua memoria per assicurarsi che gli altri possano mostrare la stessa preoccupazione. [[Articolo correlato]]

Note da SehatQ

Quindi, l'infanzia può avere una grande influenza sulla formazione di questo concetto di sé. Per i genitori, questo può essere un allarme per dare il meglio di sé affinché il loro piccolo cresca senza di loro bambino interiore turbato e sentirsi integro riguardo al proprio concetto di sé. Per discutere ulteriormente la relazione tra concetto di sé e salute mentale, chiedi direttamente al dottore nell'app per la salute della famiglia SehatQ. Scarica ora su App Store e Google Play.