Invecchiando, l'armonia delle relazioni in camera da letto può cambiare. Se raggiungi il tuo culmine prima di quanto desideri, la vita sessuale non sarà sicuramente soddisfacente per il tuo partner. Questa condizione è spesso chiamata eiaculazione precoce (DE). L'eiaculazione precoce può essere frustrante e persino imbarazzante per alcuni malati. Non c'è bisogno di preoccuparsi, l'eiaculazione precoce può essere superata per ripristinare il tuo entusiasmo sessuale. Scopri di più sulle cause dell'eiaculazione precoce e sul seguente trattamento per trovare una soluzione:
Cos'è l'eiaculazione precoce?
In effetti, non esiste una regola definita su quanto tempo impiega un uomo a eiaculare durante il sesso. Tuttavia, se provi un orgasmo prima del rapporto o della penetrazione in meno di 1 minuto, ciò potrebbe significare eiaculazione precoce. L'eiaculazione precoce può scatenare problemi perché perdi l'erezione e non sei in grado di avere rapporti sessuali soddisfacenti.Quali sono le cause dell'eiaculazione precoce?
La causa dell'eiaculazione precoce può essere influenzata da fattori psicologici e fisici. Le cause psicologiche dell'eiaculazione precoce sono generalmente lo stress, la depressione o l'ansia e la paura. Mentre le cause fisiche dell'eiaculazione precoce possono essere, i disturbi dell'ormone tiroideo. Ecco alcune possibili cause di eiaculazione precoce:1. Avere un disturbo psicologico
Disturbi psicologici come disturbi d'ansia, depressione o stress prolungato possono essere una delle cause dell'eiaculazione precoce degli uomini. Queste condizioni includono anche una bassa autostima, la sensazione di non essere in grado di soddisfare il proprio partner e la paura di eiaculare prima di quanto si vorrebbe. Altri fattori come sentimenti di disagio e senso di colpa possono anche indurre gli uomini a sperimentare l'eiaculazione precoce.2. Avere un'esperienza traumatica
Avere un trauma può anche essere una delle cause dell'eiaculazione precoce. Questo può accadere quando un uomo si sente molestato sessualmente o è stato sorpreso a masturbarsi. I fattori delle abitudini di masturbazione possono anche rendere la pelle del pene molto sensibile anche a piccoli stimoli. Questo perché il pene è abituato a sentirsi "richiesto" di funzionare e la sensibilità del cervello a raggiungere rapidamente l'orgasmo o l'orgasmo.3. Avere problemi con la tiroide
Anche i disturbi della tiroide possono essere una delle cause dell'eiaculazione precoce. La tiroide è una ghiandola importante situata nella parte inferiore della laringe nel collo. Questo ormone può essere danneggiato a causa di malattie genetiche, stress e anche malnutrizione. Questi fattori spesso portano a prestazioni della tiroide compromesse e diventano iperattivi o non funzionano affatto. Se ciò accade, i rapporti sessuali possono essere interrotti a causa della diminuzione della libido.4. Avere disturbi della serotonina
Disturbi dell'ormone serotonina possono anche causare l'eiaculazione precoce. La serotonina è un ormone prodotto dal cervello e serve a fornire un senso di soddisfazione sessuale, piacere ed eccitazione al momento dell'orgasmo. Affinché il cervello possa produrre normalmente questo ormone, si consiglia di consumare abbastanza carboidrati, vitamine e minerali nell'assunzione quotidiana di cibo. Con l'adempimento di queste importanti assunzioni, puoi aumentare i livelli di triptofano che a loro volta possono aumentare i livelli di serotonina.5. Avere disturbi alla prostata
Anche i disturbi della prostata negli uomini sono spesso considerati una delle cause di interruzione della vita sessuale. Soprattutto se disturbi alla prostata sotto forma di cellule tumorali. Questo sarà un impatto negativo quando viene avviato il trattamento di terapia ormonale. La terapia ormonale somministrata può abbassare i livelli di testosterone nel corpo e provocare una riduzione del desiderio sessuale. A volte l'eiaculazione precoce può essere un problema per gli uomini perché il pene non può ottenere un'erezione stabile per il sesso. Gli uomini che sono preoccupati di perdere lo slancio dell'erezione si precipitano a finire il gioco, in modo che i partner non possano godere del rapporto sessuale. Ci sono molte scelte di farmaci che aiutano gli uomini a mantenere l'erezione più a lungo, come Viagra, Cialis o Levitra e molti altri.I sintomi dell'eiaculazione precoce
Se un uomo non è in grado di ritardare l'eiaculazione per più di 1 minuto dopo la penetrazione, potrebbe trattarsi di eiaculazione precoce. Tuttavia, gli uomini possono anche sperimentarlo quando si masturbano. L'eiaculazione spesso rende le coppie depresse perché non possono godere dei rapporti sessuali come dovrebbero. Se ci sono altri sintomi che interferiscono con la tua vita sessuale, consulta immediatamente un medico.Come affrontare l'eiaculazione precoce
Quasi il 95% degli uomini trova il loro problema di disfunzione erettile aiutato da alcuni modi per superare questa eiaculazione precoce. Ecco alcuni modi per farlo:1. Fermati e inizia
Puoi fare la stimolazione del pene o chiedere al tuo partner di stimolare il pene finché non senti che raggiungerai l'orgasmo. Interrompi questa eccitazione per circa 30 secondi o finché la sensazione non passa. Inizia di nuovo la stimolazione e ripeti fino a 2-3 volte prima di eiaculare effettivamente.2. Spremere la testa del pene
Uguale al metodo di arresto e avvio. Quando senti che stai per raggiungere l'orgasmo, chiedi al tuo partner di spremere la testa del pene fino a perdere l'erezione. Ripeti questo metodo più volte prima di eiaculare.3. Regolare la concentrazione
Alcuni uomini scoprono che se pensano a qualcos'altro durante il sesso, possono durare più a lungo.4. Rafforza i muscoli pelvici
Più muscoli del pavimento pelvico a volte possono causare l'eiaculazione precoce. Gli esercizi di Kegel possono aiutare a rafforzare i muscoli pelvici inferiori. Il metodo è abbastanza semplice. Mentre urini, ferma il flusso di urina per 3 secondi, quindi rilascialo di nuovo per 3 secondi. Fai questo esercizio di Kegel 10 volte, almeno 3 volte al giorno.5. Indossare un preservativo
L'uso di un preservativo può far durare un uomo più a lungo durante il sesso perché ridurrà la sensibilità del pene.Come trattare l'eiaculazione precoce dal punto di vista medico?
La terapia psicologica, la terapia comportamentale e i farmaci sono i principali metodi di trattamento dell'eiaculazione precoce. Puoi parlare con il tuo medico per decidere l'opzione migliore per te. È possibile utilizzare più di un tipo di trattamento contemporaneamente. Secondo Urology Care, alcuni di questi sono:1. Fare consulenza
Uno psicologo o uno psichiatra può aiutarti ad affrontare i problemi di eiaculazione precoce che sorgono a causa degli effetti collaterali di disturbi psicologici come depressione, ansia o stress.2. Terapia psicologica
La terapia psicologica è un modo di affrontare i sentimenti e le emozioni che possono causare problemi con i rapporti sessuali. L'obiettivo di questo tipo di terapia è quello di conoscere la fonte del problema e trovare una soluzione che possa aiutare con l'eiaculazione precoce. La terapia può anche aiutare le coppie a imparare a sentirsi più vicine. La terapia psicologica può aiutarti a ridurre il tuo nervosismo riguardo alle prestazioni sessuali. Non solo, facendo terapia psicologica si può ottenere anche una maggiore fiducia in se stessi e comprensione sessuale per aiutare la soddisfazione del proprio partner. Questo tipo di terapia può essere utilizzato come unico trattamento, oppure può essere utilizzato in combinazione con la terapia medica e comportamentale.3. Terapia comportamentale
La terapia comportamentale può essere eseguita come esercizio per aiutare a sviluppare la tolleranza nel ritardare l'eiaculazione. L'obiettivo è aiutarti ad allenare il tuo corpo a stare lontano dall'eiaculazione precoce. Questa terapia è divisa in due opzioni, vale a dire: strettae metodo stop-start.- Metodo stretta
- s metodotop-start
