La funzione della corteccia renale, il filtro naturale del corpo

I reni simili alla forma dei fagioli rossi hanno un ruolo molto importante per la sopravvivenza umana. Come no, si può dire che questo organo renale delle dimensioni di un pugno sia il "filtro naturale" del tuo corpo! Ci sono molti componenti diversi che si uniscono per formare il rene, uno dei quali è la corteccia. Che aspetto ha la corteccia e qual è la funzione della corteccia nei reni? [[Articolo correlato]]

Funzioni della corteccia nei reni

Corteccia renale o corteccia si riferisce in realtà al rivestimento esterno del rene. Il bordo esterno della corteccia è rivestito da un tessuto adiposo noto come capsula renale e tessuto connettivo o fascia renale. Allora, qual è la funzione della corteccia nei reni? Ecco alcune funzioni della corteccia renale che non sono molto conosciute:

• Protegge l'interno del rene

La funzione principale della corteccia renale è quella di proteggere i componenti interni e le strutture dell'organo renale.

• Il sito del glomerulo e dei tubuli

Una delle funzioni della corteccia renale è quella di sede del glomerulo e dei tubuli. Questi due componenti del rene hanno i loro rispettivi usi. Il glomerulo svolge un ruolo nell'assorbimento delle proteine ​​dal sangue che entrano nei componenti renali corpuscolo renale. Mentre i tubuli funzionano per filtrare minerali e acqua dal sangue prima di essere mescolati con i composti dell'urea ed espulsi sotto forma di urina.

• Fornisce spazio per i vasi sanguigni

Non solo come riparo per il glomerulo e i tubuli, la funzione della corteccia nel rene è anche un luogo per i vasi sanguigni renali, come i capillari glomerulari.

• Produce l'ormone eritropoietina

Anche se sembra estraneo, l'ormone eritropoietina è importante per la formazione di nuovi globuli rossi. La funzione della corteccia nei reni è di produrre questi ormoni. [[Articolo correlato]]

Funzionalità renale complessiva

Il ruolo di altri componenti nel rene non è meno importante della funzione della corteccia nel rene. Tutti questi componenti lavorano insieme per svolgere una funzione renale ottimale. In generale, i reni, che si trovano vicino alle costole inferiori della colonna vertebrale, svolgono un ruolo nel filtrare il sangue, bilanciare i livelli di elettroliti e liquidi nel corpo e rimuovere le tossine e le scorie dal corpo. Un altro ruolo poco noto dei reni è quello di produrre ormoni che aiutano a regolare la pressione sanguigna, la produzione di globuli rossi e a mantenere la salute delle ossa. Il sangue non viene solo occasionalmente filtrato dal corpo, ma più volte al giorno. Il sangue circolante nel corpo entrerà nei reni per subire il processo di filtraggio delle impurità e bilanciare i livelli di acqua, minerali e sale. Il sangue che ha seguito il processo tornerà in circolazione nel corpo, mentre le impurità filtrate verranno convertite in urina ed entreranno nella vescica per essere rimosse dal corpo.

Attenzione alle cause dei reni danneggiati

Chi avrebbe mai pensato che alcune attività quotidiane che sono diventate un'abitudine possano essere la causa di danni ai reni? È importante per te riconoscere quali abitudini devono essere evitate.

• Troppo seduto, mancanza di attività fisica

Sebbene gli esperti non conoscano ancora chiaramente la relazione diretta dell'abitudine di stare seduti troppo a lungo con i reni danneggiati, è noto che l'attività fisica influisce sulla pressione sanguigna. La mancanza di esercizio fisico aumenta il rischio di ipertensione o ipertensione che porta all'insufficienza renale.

• Mancanza di sonno

La funzione renale è influenzata dai cicli di sonno e veglia. L'interruzione di questi due cicli metterà in pericolo la funzione renale. Pertanto, assicurati di avere un tempo di riposo sufficiente consigliato, che è di 7-9 ore per gli adulti.

• Consumare zucchero e sale in eccesso

Mangiare troppo sale rischia di portare all'ipertensione. Nel frattempo, consumare troppo zucchero ha un impatto sul rischio di obesità. Entrambe queste malattie sono ugualmente dannose per la funzione renale. Pertanto, presta attenzione all'assunzione di zucchero e sale.

Segni di disturbi renali

Quando la funzione della corteccia nei reni o in altri componenti è ostacolata, i reni non saranno in grado di funzionare in modo ottimale. Ci sono diversi sintomi che possono indicare un problema ai reni, come ad esempio:

• Fatica
• Urina schiumosa
• Pelle secca e pruriginosa
• Insonnia
• C'è sangue nelle urine
• Difficoltà a concentrarsi
• Gonfiore ai piedi o alle caviglie
• Minzione più frequente o meno frequente
• Gonfiore intorno agli occhi
• Crampo muscolare
• Diminuzione dell'appetito

Se si verificano i sintomi di cui sopra, non fa mai male consultare un medico per un esame e un trattamento adeguati.

C'è un modo per prevenire problemi ai reni?

Non devi aspettare che compaiano i segni di problemi ai reni per iniziare uno stile di vita sano. Prova ad applicare i suggerimenti di seguito per essere in grado di mantenere la salute dei tuoi reni.

• Esercizio

L'esercizio fisico può mantenere la salute dei reni prevenendo un aumento della pressione sanguigna che può interferire con la funzione della corteccia o di altri componenti dei reni. È meglio esercitare almeno 30 minuti al giorno.

• Ridurre il consumo eccessivo di sale

Consumare troppo sale può alterare l'equilibrio dei minerali nel sangue e rendere difficile il funzionamento dei reni. Mangia più noci, frutta, verdura e carni magre.

• Consumo di farmaci secondo le regole d'uso

Leggere sempre le istruzioni per l'uso o seguire le istruzioni del medico per ciascun farmaco da consumare e non assumere troppo farmaco. Il consumo di farmaci inappropriati può danneggiare i reni.

• Bevi abbastanza acqua

L'acqua potabile non solo previene la disidratazione, ma aiuta anche i reni a rimuovere le tossine dal corpo. [[Articolo correlato]]

Note da SehatQ

Il mantenimento di una sana funzione della corteccia e di altri componenti dei reni richiede l'applicazione di uno stile di vita sano che viene fatto ogni giorno.