In Indonesia, fare massaggi da un massaggiatore quando si ha un infortunio, come una distorsione o una distorsione, è all'ordine del giorno. Si presume persino che le distorsioni debbano essere risolte immediatamente dopo l'incidente in modo che il processo di guarigione possa funzionare più velocemente. Quando la ferita "calda" viene massaggiata, ovviamente sentirai un dolore lancinante. Tuttavia, non poche persone credono che più il tuo corpo è doloroso quando lo massaggi, più velocemente la ferita può guarire. In che modo gli occhiali medici considerano questo fenomeno? Il massaggio è davvero efficace nell'accelerare la guarigione o invita a pericoli di cui non siamo a conoscenza? Ecco la spiegazione.
Non massaggiare la massaggiatrice subito dopo l'infortunio
Il massaggio o il massaggio non è una cosa tabù da fare quando si ha un infortunio. Gli atleti professionisti, infatti, si avvalgono dei servizi di un terapista per assisterli nella riabilitazione post-infortunio in modo che possano rimettersi rapidamente in forma e tornare a giocare in campo. Tuttavia, questo massaggio curativo non dovrebbe essere eseguito immediatamente dopo aver subito un infortunio. Il massaggio è una delle quattro cose che dovrebbero essere evitate anche entro 48-72 ore dopo un infortunio, oltre all'applicazione di calore (come il balsamo), l'alcol denaturato e la corsa. Massaggiare l'area lesa fondamentalmente aumenterà il flusso sanguigno attorno alla lesione che si tradurrà in gonfiore. Inoltre, la pressione esercitata dal massaggiatore ha il potenziale per peggiorare la lesione, soprattutto se viene eseguita poco dopo la lesione. L'unica persona che può "massaggiare" la tua ferita poco dopo l'incidente è un fisioterapista o un medico che conosce molto bene la struttura dell'area che soffre, non un massaggiatore. Il massaggio che viene fatto non sarà doloroso perché l'area lesa sostanzialmente non dovrebbe essere mossa in modo aggressivo per almeno le prossime 72 ore.Invece di andare da un massaggiatore, fallo quando sei ferito
Se insisti ad andare da un massaggiatore per curare un infortunio, ci sono cose a cui dovresti prestare attenzione per evitare di ottenere un infortunio serio, vale a dire:Fai prima il primo soccorso
Consultare immediatamente un medico se il dolore è insopportabile e si verifica sanguinamento
Scegli un fisioterapista competente
Trattamento delle lesioni dal medico
Rispetto a un massaggiatore, ti consigliamo di consultare un medico se hai un infortunio per ottenere un trattamento più completo. Il medico suggerirà un metodo di guarigione in base alle condizioni della lesione, ad esempio:Fisioterapia
Iniezione di corticosteroidi
operazione