Massaggiatore per curare le lesioni? Si può fare?

In Indonesia, fare massaggi da un massaggiatore quando si ha un infortunio, come una distorsione o una distorsione, è all'ordine del giorno. Si presume persino che le distorsioni debbano essere risolte immediatamente dopo l'incidente in modo che il processo di guarigione possa funzionare più velocemente. Quando la ferita "calda" viene massaggiata, ovviamente sentirai un dolore lancinante. Tuttavia, non poche persone credono che più il tuo corpo è doloroso quando lo massaggi, più velocemente la ferita può guarire. In che modo gli occhiali medici considerano questo fenomeno? Il massaggio è davvero efficace nell'accelerare la guarigione o invita a pericoli di cui non siamo a conoscenza? Ecco la spiegazione.

Non massaggiare la massaggiatrice subito dopo l'infortunio

Il massaggio o il massaggio non è una cosa tabù da fare quando si ha un infortunio. Gli atleti professionisti, infatti, si avvalgono dei servizi di un terapista per assisterli nella riabilitazione post-infortunio in modo che possano rimettersi rapidamente in forma e tornare a giocare in campo. Tuttavia, questo massaggio curativo non dovrebbe essere eseguito immediatamente dopo aver subito un infortunio. Il massaggio è una delle quattro cose che dovrebbero essere evitate anche entro 48-72 ore dopo un infortunio, oltre all'applicazione di calore (come il balsamo), l'alcol denaturato e la corsa. Massaggiare l'area lesa fondamentalmente aumenterà il flusso sanguigno attorno alla lesione che si tradurrà in gonfiore. Inoltre, la pressione esercitata dal massaggiatore ha il potenziale per peggiorare la lesione, soprattutto se viene eseguita poco dopo la lesione. L'unica persona che può "massaggiare" la tua ferita poco dopo l'incidente è un fisioterapista o un medico che conosce molto bene la struttura dell'area che soffre, non un massaggiatore. Il massaggio che viene fatto non sarà doloroso perché l'area lesa sostanzialmente non dovrebbe essere mossa in modo aggressivo per almeno le prossime 72 ore.

Invece di andare da un massaggiatore, fallo quando sei ferito

Se insisti ad andare da un massaggiatore per curare un infortunio, ci sono cose a cui dovresti prestare attenzione per evitare di ottenere un infortunio serio, vale a dire:
  • Fai prima il primo soccorso

Immediatamente dopo l'infortunio, non venire immediatamente dal massaggiatore. È invece possibile eseguire il primo soccorso sotto forma di protezione (protezione della zona lesa con determinati strumenti, come le bende) ed eseguire il metodo RISO, ovvero riposo (riposando la zona lesa) Ghiaccio (comprimere con ghiaccio coperto da un asciugamano), compressione (applicare una benda per prevenire il gonfiore), e elevazione (sollevando la parte lesa più in alto del corpo).
  • Consultare immediatamente un medico se il dolore è insopportabile e si verifica sanguinamento

Se si verifica un'emorragia o il dolore è insopportabile, dovresti andare immediatamente dal medico per prevenire una condizione di shock che può minacciare la tua sicurezza.
  • Scegli un fisioterapista competente

Un fisioterapista competente di solito sarà in grado di individuare l'area esatta della lesione in modo che possa consigliare massaggi specifici per una guarigione più rapida. [[Articolo correlato]]

Trattamento delle lesioni dal medico

Rispetto a un massaggiatore, ti consigliamo di consultare un medico se hai un infortunio per ottenere un trattamento più completo. Il medico suggerirà un metodo di guarigione in base alle condizioni della lesione, ad esempio:
  • Fisioterapia

La fisioterapia è un trattamento con un esperto che prevede massaggi e alcuni esercizi per rafforzare i muscoli in modo che l'area lesa possa tornare alla normale funzione e ridurre al minimo il verificarsi di lesioni ripetute.
  • Iniezione di corticosteroidi

Le iniezioni di corticosteroidi sono iniezioni di farmaci per ridurre l'infiammazione o il dolore in lesioni gravi, ma gli effetti di questi farmaci sono generalmente di breve durata e possono essere ripetuti fino a 2-3 volte l'anno.
  • operazione

Le procedure chirurgiche vengono eseguite solo se la lesione è molto grave, ad esempio con conseguente frattura o frattura. [[articoli correlati]] Se sei ferito, è meglio trattarlo prima con le varie misure di primo soccorso sopra menzionate, piuttosto che visitare un massaggiatore. Se la tua lesione peggiora, consulta immediatamente un fisioterapista o un medico competente.

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