Il vomito è una condizione in cui il contenuto dello stomaco viene espulso dalla bocca. In alcuni casi, una persona può provare vomito accompagnato da un certo colore per vomitare schiuma bianca. Il vomito schiumoso in sé non è in realtà una malattia, ma un sintomo che qualcuno sta vivendo disturbi digestivi. Quindi, cosa provoca il vomito schiumoso e c'è un modo per prevenirlo?
Il vomito schiumoso può essere causato da GERD
Come accennato in precedenza, una persona può provare vomito accompagnato da un certo colore alla schiuma del vomito. Il vomito schiumoso è una condizione in cui il contenuto dello stomaco che esce dalla bocca è accompagnato da schiuma bianca o schiuma. In generale, quasi tutti sperimentano vomito accompagnato da acqua schiumosa chiara o bianca. Questa è una cosa naturale. Se si consumano determinati cibi o bevande prima di vomitare, il vomito con schiuma bianca può essere causato da cibi o bevande appena consumati. Di solito, puoi provare a vomitare schiuma bianca poco dopo aver consumato latticini, come latte o gelato. Tuttavia, se non hai consumato bevande o cibo prima di vomitare, il vomito di schiuma bianca può essere causato da un accumulo di gas nello stomaco. Il vomito schiumoso può essere causato da GERD.Ci sono diverse condizioni che causano l'accumulo di gas nello stomaco, una delle quali è la malattia da reflusso acido. Malattia da reflusso acido, nota anche come reflusso gastroesofageo (GERD) è un tipo di indigestione quando l'acido dello stomaco risale attraverso il tubo che collega la bocca e lo stomaco (esofago). GERD può essere causato da un indebolimento della valvola (sfintere) situata nel tratto esofageo inferiore. Nelle persone sane, la valvola si contrarrà e chiuderà l'esofago dopo che il cibo è sceso nello stomaco. Ma nelle persone con GERD, una valvola debole fa sì che l'esofago rimanga aperto in modo che l'acido dello stomaco ritorni nell'esofago. Generalmente, i sintomi del reflusso acido sono simili ad altri disturbi dell'apparato digerente, vale a dire:- Una sensazione di bruciore e bruciore al petto, che può peggiorare dopo aver mangiato o quando si è sdraiati
- Sapore aspro in fondo alla bocca
- Dolore durante la deglutizione
- C'è un nodo alla gola
Come prevenire il vomito schiumoso causato da GERD
Ci sono alcune regole dietetiche a cui devi prestare attenzione per aiutare a prevenire il vomito schiumoso causato da GERD. I modi completi per prevenire il vomito schiumoso causato da GERD includono:1. Mangia porzioni più piccole ma più spesso
Un modo per prevenire il vomito schiumoso causato da GERD è abituarsi a mangiare piccole porzioni ma più spesso. Per le persone con GERD che possono essere soggette a vomito schiumoso, mangiare grandi porzioni può effettivamente far salire l'acido dello stomaco nell'esofago, peggiorando i sintomi della GERD. Come soluzione, puoi applicare una dieta 5-6 volte al giorno in piccole porzioni ogni giorno. Con questo, il sistema digestivo può elaborare correttamente il cibo che mangi.2. Mangia lentamente e non di fretta
Oltre a prestare attenzione alla porzione e alla frequenza del cibo, il modo per prevenire il vomito schiumoso causato da GERD è mangiare lentamente e senza fretta. Puoi masticare il cibo che mangi lentamente fino a renderlo omogeneo. Quando mangi di fretta, ingoierai inconsciamente più aria ad ogni boccone di cibo. Quest'aria aggiuntiva che entra nel corpo alla fine riempirà lo stomaco di acido gastrico nell'intestino, facendo salire l'acido dello stomaco nell'esofago. Di conseguenza, la schiuma del vomito può essere inevitabile.3. Evita di bere troppa acqua mentre mangi
Le persone con GERD non dovrebbero bere molta acqua durante i pasti. Bere troppa acqua a metà pasto può diluire l'acido nello stomaco, rendendo più difficile la corretta digestione del cibo che mangi.4. Non mangiare vicino all'ora di andare a letto
Dovrebbe evitare di mangiare 2-3 ore prima di coricarsi. Il motivo è che mangiare prima di coricarsi può far salire l'acidità di stomaco nell'esofago durante il sonno. Pertanto, è importante avere gli stessi orari dei pasti regolari ogni giorno. Ecco come prevenire il vomito schiumoso causato dalla successiva GERD.5. Evita di sdraiarti subito dopo aver mangiato
Evitare di sdraiarsi subito dopo aver mangiato può anche essere un modo per prevenire il vomito schiumoso causato da GERD. Sdraiarsi o dormire dopo aver mangiato può far salire l'acidità di stomaco nell'esofago. Se vuoi sdraiarti, fallo almeno 2-3 ore dopo aver mangiato. Pertanto, il sistema digestivo ha tempo sufficiente per elaborare il cibo che hai consumato in precedenza. Anche l'intervallo tra i pasti e l'ora di andare a letto è importante per evitare che l'acidità di stomaco salga nell'esofago.6. Limitare gli alimenti che causano l'aumento dell'acidità di stomaco
I pazienti con GERD dovrebbero aver bisogno di scegliere il tipo di cibo che può essere consumato. Perché, ci sono diversi tipi di alimenti che si ritiene causino un aumento dell'acidità di stomaco nell'esofago. Diversi tipi di alimenti sono inclini a causare l'aumento dell'acidità di stomaco, vale a dire cibi grassi, cibi fritti, cibi piccanti, pomodori, aglio, cipolle, agrumi, cioccolato, bevande contenenti caffeina, bibite e bevande alcoliche. Evita il consumo di cibi fritti per evitare che l'acidità di stomaco aumenti.Se consumi spesso bevande e cibi che causano l'aumento dell'acidità di stomaco, dovresti iniziare a limitarli nella tua dieta quotidiana. Quindi, vedi se i sintomi di GERD, incluso il vomito schiumoso, che provi sono effettivamente più controllabili o meno in futuro.7. Smetti di fumare
L'abitudine al fumo può causare il reflusso dell'acido gastrico nell'esofago. Inoltre, la nicotina contenuta nelle sigarette può ridurre la funzione del muscolo sfintere esofageo inferiore, che è un muscolo a forma di anello che collega l'esofago con l'acidità di stomaco. Quindi, è importante smettere di fumare in modo che i sintomi della GERD non peggiorino.8. Prendi farmaci antinausea
Prendi farmaci antinausea se il vomito schiumoso non migliora.Oltre ad adeguare la tua dieta e condurre uno stile di vita sano, puoi anche prevenire la schiuma bianca dal vomito causato da GERD assumendo farmaci antinausea. È possibile utilizzare farmaci antinausea se le condizioni della schiuma vomitante non migliorano. Farmaci per l'acidità di stomaco che possono essere ottenuti liberamente in farmacia o su prescrizione medica, tra cui:- Antiacido
- Bloccanti dei recettori H-2, come la famotidina o la cimetidina
- Protettori delle mucose, come il sucralfato
- Inibitori della pompa protonica (PPI), come rabeprazolo, dexlansoprazolo ed esomeprazolo