Febbre alta? Supera con un impacco che riduce il calore e questi modi

La febbre è la reazione del corpo per combattere le infezioni e le infiammazioni. Si dice che una persona abbia la febbre se la sua temperatura corporea è superiore a 37,4 gradi Celsius o più. Oltre all'aumento della temperatura corporea, la febbre può essere caratterizzata dalla comparsa di sintomi come mal di testa, febbre, fronte calda, fastidio agli occhi, sensazione di debolezza, disidratazione e linfonodi ingrossati. Quando qualcuno ha la febbre, la cosa più comune da fare è somministrare medicine e impacchi. Tuttavia, non poche persone sono ancora confuse nel determinare quale tipo di impacco per ridurre la febbre dovrebbe essere somministrato.

Il giusto impacco per la riduzione del calore

Compress è un primo soccorso che si può fare per ridurre il calore dovuto alla febbre. L'impacco per ridurre la febbre consigliato è un impacco freddo (senza cubetti di ghiaccio). Il metodo è anche abbastanza facile da fare. Inumidisci semplicemente un asciugamano di piccole o medie dimensioni con acqua, strizzandolo finché l'acqua non gocciola. Quindi, metti l'asciugamano in frigorifero finché non è abbastanza freddo. Togli gli asciugamani dal frigorifero quando sono abbastanza freddi. Dopodiché puoi metterlo sulla fronte, sulle guance o sul collo. Oltre ad aiutare a ridurre la temperatura corporea, gli impacchi freddi possono anche alleviare il mal di testa, il dolore e il gonfiore del corpo.

Un altro modo per abbassare il calore

Oltre a utilizzare un impacco per la riduzione del calore, puoi anche fare molte altre cose per ridurre il calore, come:

1. Bevi regolarmente acqua

La febbre può causare una diminuzione dei liquidi nel corpo. Pertanto, assicurati di essere ben idratato bevendo abbastanza acqua. Lo sapevi che ogni aumento di 1 grado della temperatura della febbre, perderai il 10 percento dei liquidi corporei, quindi i liquidi corporei persi devono essere sostituiti.

2. Riposati a sufficienza

La febbre è un segno che il tuo corpo sta combattendo un'infezione. Questo sarà molto drenante di energia. Quindi assicurati di riposarti abbastanza.

3. Fai un bagno caldo

Si consiglia inoltre di fare il bagno con acqua tiepida o tiepida. Il motivo è che fare la doccia con acqua fredda ti farà rabbrividire.

4. Non indossare vestiti a strati

Anche se a volte la febbre può farti sentire freddo, ti consigliamo di non indossare strati di indumenti in quanto ciò può intrappolare il calore nel tuo corpo e aumentare la temperatura corporea. Inoltre, puoi anche assumere farmaci che riducono la febbre, come il paracetamolo o l'ibuprofene. Soprattutto per bambini e adolescenti, non è consigliabile assumere farmaci contenenti aspirina per ridurre la febbre. [[Articolo correlato]]

Consultare immediatamente un medico se compaiono questi sintomi

Se la condizione della febbre che si sperimenta sta aumentando e peggiorando, questa condizione non dovrebbe essere lasciata sola perché può innescare gravi complicazioni, sia negli adulti che nei bambini. Pertanto, consultare immediatamente un medico se la febbre è accompagnata da altri sintomi o aumenta. Di seguito sono riportate alcune condizioni febbrili che richiedono un trattamento da parte di un medico in base all'età.

1. Adulti

Gli adulti generalmente non hanno bisogno di farmaci se la febbre è ancora a 38 gradi Celsius. Se la febbre ha raggiunto i 39 gradi Celsius o più e gli sforzi per superare la febbre non funzionano, consultare un medico. Nel frattempo, gli adulti di età pari o superiore a 60 anni necessitano di un'attenzione speciale se la febbre è accompagnata da confusione o mancanza di respiro.

2. Piccola

La febbre nei bambini fino a 3 mesi di età che raggiunge i 38 gradi Celsius richiede un trattamento immediato, anche se non ci sono altri sintomi. I bambini di età compresa tra 3-6 mesi non hanno ancora bisogno di cure mediche se la loro temperatura corporea è di 38,9 gradi Celsius. Ma se la febbre è accompagnata da altri sintomi, consultare immediatamente un medico. Nel frattempo, i bambini di età compresa tra 6 mesi e un anno possono usare farmaci venduti sul mercato se la loro febbre raggiunge i 38,9 gradi Celsius. Tuttavia, assicurati di aver consultato l'uso di questi farmaci con il tuo medico

3. Bambini e giovani

I bambini di età compresa tra 2 e 17 anni generalmente non hanno bisogno di farmaci per la riduzione della febbre. Se tuo figlio è a disagio o se la febbre dura per più di tre giorni, dovresti consultare un medico. Gli impacchi per ridurre la febbre e alcuni dei modi per ridurre il calore di cui sopra possono aiutarti ad abbassare la febbre. Se la febbre persiste per due o tre giorni, consultare immediatamente un medico per un trattamento adeguato.