5 modi per superare un marito arrabbiato ma silenzioso, da dove cominciare?

Hai mai messo a tacere o messo a tacere altre persone durante un litigio? si chiama trattamento silenzioso. Quando questo accade in un matrimonio, la moglie deve sapere come comportarsi con un marito arrabbiato ma silenzioso. A seconda del carattere dell'individuo, può essere concesso del tempo per calmarsi o sottolineare che questa non è una soluzione. Altrettanto importante, ogni individuo ha il diritto di sapere se mettere a tacere altre persone ha oltrepassato il limite in un comportamento abusivo. Se lasciato incontrollato, può diventare una forma di violenza emotiva.

Come affrontare trattamento silenzioso

Ci sono momenti in cui la coppia si arrabbia direttamente, ma ci sono momenti in cui trattano il silenzio.Naturalmente, è fonte di confusione quando la coppia tace nel mezzo di un conflitto. La grande domanda è cosa vuole? Alcuni modi per affrontare un marito arrabbiato ma silenzioso possono essere:

1. Dare una risposta gentile

Se il marito non è abituato a dare trattamento silenzioso, potrebbe essere la radice del problema è abbastanza grande. Per questo, rispondi gentilmente chiedendogli di parlare di questo conflitto. Trasmetti con calma che ti rendi conto che tuo marito non risponde come al solito. Vuoi sapere il motivo. Sottolinea che vuoi risolvere il conflitto in corso. Forse al primo tentativo il marito non ha dato una risposta, va bene così. Sottolinea solo che sei pronto se vuole parlare a tu per tu per risolvere la discussione.

2. Condividi i tuoi sentimenti

Non dimenticare di dirlo trattamento silenzioso questo è in realtà doloroso e frustrante. Non solo, questo trattamento ti fa sentire solo. Spiega a tuo marito che il problema non si risolverà in questo modo, specificando la causa principale del problema. Quando il problema è stato risolto, ripeti che tenere il tuo partner in silenzio non è qualcosa che dovrebbe essere nella tua relazione.

3. Concediti un po' di tempo

Potrebbe essere, trattamento silenzioso Questo viene fatto dal marito per dare pausa e tempo per pensare. Non vogliono arrivare alla radice del problema nel loro stato emotivo per paura di intraprendere azioni che porteranno a rimpianti in seguito. Se ciò accade, ignoralo finché non passa da solo. Ovviamente questo è difficile da fare. Tuttavia, distraiti andando fuori o dedicando del tempo agli hobby.

4. Chiedi scusa

In ogni caso, puoi prima scusarti se ci sono azioni o parole che feriscono il tuo partner. Ma ricorda che questa non è una scusa per il silenzio che viene praticato. Potrebbe essere, trattamento Questo viene fatto per dare alla coppia il tempo di scusarsi.

5. Consulenza

Se queste condizioni continuano a verificarsi e non sono seguite da buone capacità di comunicazione tra le due parti, la consulenza può essere una soluzione. Il consulente aiuterà entrambe le parti ad esprimere i propri sentimenti in modo che il problema venga risolto in modo sano. Non solo, il terapeuta può anche aiutare a ripristinare la fiducia e fornire una comprensione che non sono in colpa per il comportamento del loro partner. Tuttavia, sottolinea che la consulenza non è la risposta alle relazioni abusive. La radice della violenza domestica risiede nell'autore, non nella relazione.

quando trattamento silenzioso considerato eccessivo?

Deve essere chiaro quando trattamento silenzioso da un partner ha oltrepassato il limite, e quando può ancora essere tollerato. Se è eccessivo, questo comportamento può far sentire una persona inutile, impotente e persino perdere la fiducia. Alcuni segni che indicano che le sue azioni sono diventate una forma di abuso emotivo sono:
  • Continua a succedere e dura molto a lungo
  • Succede come una forma di punizione, non per calmarsi
  • Termina solo quando il target si è scusato o ha rispettato la richiesta
  • Il target cambia comportamento per evitare di essere messo a tacere
  • Cerca il supporto degli altri per incolparti
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Note da SehatQ

Non è colpa tua se qualcuno lo fa trattamento silenzioso. È solo che essere cavalleresco scusandosi se c'è un errore è un modo saggio. Per discutere ulteriormente l'impatto abuso emotivo sulla salute mentale di una persona, chiedi direttamente al dottore nell'app per la salute della famiglia SehatQ. Scarica ora su App Store e Google Play.

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