Ci sono benefici della citronella per l'utero? Questa è la spiegazione

La citronella o citronella è conosciuta come una pianta con molti benefici per la salute. Tuttavia, quando si parla dei benefici della citronella per l'utero, questa spezia che ha un aroma caratteristico non è necessariamente sicura e può essere consumata dalle donne incinte come faresti con le medicine a base di erbe.

Le donne incinte possono mangiare la citronella?

Infatti, la citronella ha una varietà di benefici per la salute del corpo a causa del contenuto in essa contenuto, uno dei quali è perché contiene oli essenziali che rendono unico il suo aroma. Uno dei benefici più famosi della citronella è che può abbassare la pressione sanguigna per le persone con ipertensione. Inoltre, la citronella contiene anche antiossidanti che possono contrastare gli effetti negativi dei radicali liberi e ridurre il rischio di malattie concomitanti, come diabete e cancro. Potresti anche aver sentito parlare dei benefici della citronella per l'utero, come l'eliminazione nausea mattutina alias nausea nelle donne in gravidanza, per prevenire l'ipertensione che scatena contrazioni e preeclampsia. Tuttavia, la ricerca mostra che le donne incinte non dovrebbero bere o mangiare la citronella in grandi quantità, figuriamoci renderla un medicinale a base di erbe.

Il consumo di citronella può alleviare la nausea?

Alcune donne incinte credono che uno dei benefici della citronella per l'utero sia che può eliminare nausea mattutina. Questo si basa sul contenuto di oli essenziali nella citronella come citrale, geraniolo, citonellale, metil eptanenon, dipenten, eugenol kadinen, kadinol e limonene. Si prevede che tutti questi ingredienti prevengano il vomito, il raffreddore e agevolino la circolazione della milza e dei fluidi sanguigni. Tuttavia, la ricerca afferma che alleviare la nausea durante la gravidanza con la citronella si è dimostrato meno efficace. Il motivo è che alcune donne incinte in realtà tendono ad essere più sensibili all'odore pungente della citronella e possono persino esacerbare la sensazione di nausea.

È vero che il consumo di citronella può abbassare la pressione sanguigna delle donne in gravidanza?

Si teme infatti che l'aumento della pressione sanguigna nelle donne in gravidanza possa innescare complicazioni della gravidanza come la preeclampsia che ti farà partorire prematuramente un feto. Tuttavia, per le donne incinte che hanno già l'ipertensione, bere acqua bollita alla citronella non è la soluzione. In effetti, bere la citronella in grandi quantità ha il potenziale per danneggiare il feto. Il motivo è che questa pianta contiene sostanze che possono stimolare lo spargimento dell'utero e sono spesso utilizzate come flusso mestruale. In altre parole, il consumo eccessivo di citronella aumenta effettivamente il rischio di aborto spontaneo. Quando si verifica un aumento della pressione sanguigna durante la gravidanza, consultare sempre un medico per la soluzione e assumere solo farmaci consigliati dal medico. Monitora sempre la pressione sanguigna (anche quando sei a casa) e vivi uno stile di vita sano per evitare la preeclampsia. [[Articolo correlato]]

Come usare in sicurezza la citronella durante la gravidanza

Sebbene i benefici della citronella per l'utero siano ancora discutibili, le donne incinte possono ancora consumare la citronella fintanto che viene utilizzata solo come condimento alimentare. La citronella viene solitamente utilizzata per aggiungere aroma all'uduk di riso al pollo con condimento alla galanga. In alcune donne in gravidanza, si dice anche che la citronella, che è stata trasformata in olio essenziale, allevi la nausea e renda il corpo più rilassato. Come usare l'olio essenziale di citronella è di solito di-infusione utilizzando un attrezzo speciale o mescolando alcune gocce in una bacinella di acqua calda. Per quelli di voi che vogliono continuare a preparare la citronella come bevanda o wedang, Puoi mescolarlo con lo zenzero. L'aroma dello zenzero, che è più amichevole per le donne in gravidanza, può neutralizzare l'odore pungente della citronella e il contenuto di zenzero si è dimostrato efficace nel trattare la nausea e il vomito, specialmente nelle donne in gravidanza del primo trimestre. Tuttavia, non dovresti ancora bere troppo questo wedang e non tutti i giorni.

Nota salutareQ

È risaputo che le donne in gravidanza devono prestare molta attenzione all'assunzione di cibo che entra nel loro corpo. Ciò che la madre mangia influisce notevolmente sulla crescita del feto, quindi si consiglia vivamente alle donne incinte di mangiare cibi sani e di essere assistite con vitamine e integratori per la gravidanza. Se hai domande sugli alimenti che possono essere consumati e non possono essere consumati durante la gravidanza, consulta il tuo medico perché le condizioni di ciascun contenuto sono diverse.