5 benefici di Imperata per la salute e gli effetti collaterali

Sapevi che le erbacce hanno anche benefici per la salute? Sì, sulla base di alcune ricerche iniziali, ci sono benefici di Imperata per la salute umana, sebbene questa affermazione debba ancora essere studiata più approfonditamente dal punto di vista medico. canna (Equisetum arvense) è un tipo di erba che prospera nelle zone calde, inclusa l'Indonesia. Fisicamente, questa pianta ha una forma lunga, verde e cespugliosa. Come medicina erboristica, si dice che le canne siano state usate fin dall'antica Grecia e Roma per trattare problemi di pelle, capelli e ossa. Questa pianta è ampiamente trasformata in tisane e ora è anche confezionata e venduta sotto forma di capsule.

Benefici delle canne per la salute

Si prevede che i benefici delle canne per la salute siano presenti a causa del contenuto antiossidante e antinfiammatorio in esso contenuto. Inoltre, le canne contengono anche silice e silicio, che sono minerali di cui i capelli e le unghie hanno bisogno per rimanere forti mentre invecchiano. Un altro minerale presente nelle canne e in grado di nutrire i capelli è il selenio. Il resto, ecco i potenziali benefici delle ance per la salute. Si ritiene che le canne accelerino la guarigione delle ferite

1. Rafforzare le ossa e prevenire l'osteoporosi

Le prime ricerche suggeriscono che gli integratori contenenti estratto di canna hanno dimostrato di aumentare la densità ossea. Questo effetto è più pronunciato nelle donne che sono entrate in menopausa e hanno l'osteoporosi.

2. Come diuretico

I diuretici sono ingredienti nelle canne che rendono più facile per il corpo espellere l'urina dal corpo. È molto utile nelle persone che soffrono di vari problemi di salute, come i calcoli renali.

3. Accelerare la guarigione delle ferite

Il contenuto di silice porta altri benefici delle ance sotto forma di una guarigione più rapida delle ferite. La ricerca rivela che gli unguenti contenenti estratto di alang-alang possono ridurre il rossore, il gonfiore e lo scarico di pus o acqua dalle ferite in tempi relativamente brevi.

4. Unghie sane

La silice che si trova nelle canne rende anche questa pianta selvatica spesso usata come miscela di smalto per unghie o smalto per unghie. Si dice che la silice prevenga i danni alle unghie, compresi i malati di psoriasi che sono inclini a pelle secca e unghie screpolate.

5. Accelera la crescita dei capelli

Infine, la combinazione di silice e antiossidanti apporta i benefici di Imperata come rimedio naturale a base di erbe per la crescita dei capelli. Gli antiossidanti lavorano per ridurre le infiammazioni minori e i danni ai capelli causati dall'esposizione ai radicali liberi, mentre il silicone può ridurre la caduta dei capelli e aumentare la lucentezza naturale dei capelli. [[Articolo correlato]]

Effetti collaterali delle canne per la salute

Imperata è sicuro per il consumo, ad esempio sotto forma di tè, purché non sia eccessivo. Prima di assumere Imperata sotto forma di integratori, consulta prima il tuo medico, soprattutto se vuoi assumerlo a lungo termine e insieme ad alcuni farmaci. Uno degli effetti negativi che possono essere causati dall'estratto di alang-alang se assunto in modo inappropriato è il verificarsi di una carenza di tiamina a causa del contenuto dell'enzima tiaminasi in esso. Questa condizione abbatterà la tiamina (vitamina B1) nel corpo, quindi la smaltirà in grandi quantità. Si consiglia alle donne in gravidanza di non assumere integratori di canna Inoltre, il consumo di integratori di canna ha anche controindicazioni quindi non deve essere somministrato a:
  • Persone che sono dipendenti dall'alcol. Imperata può ridurre la vitamina B1 in modo che il corpo sia meno in grado di scongiurare gli effetti negativi dell'alcol.
  • Donne in gravidanza e in allattamento. Fino ad ora, non c'è stata alcuna ricerca che dimostri che gli integratori di erba sono sicuri per le donne in gravidanza e in allattamento, quindi si consiglia alle madri di non correre rischi.
  • Paziente diabetico. Sebbene si dice che le canne abbassino i livelli di zucchero nel sangue, un consumo eccessivo può ridurre i livelli di zucchero nel sangue a livelli pericolosi.
  • Pazienti con carenza di tiamina. Imperata può abbattere rapidamente la tiamina nel corpo.
  • Pazienti con ipokaliemia. I benefici delle canne come sostanza diuretica possono indurre una persona a perdere troppo potassio che viene espulso dal corpo attraverso l'urina.
In sostanza, i benefici delle ance devono ancora essere studiati più a fondo. Imperata non può essere usato come medicina alternativa per sostituire una prescrizione medica perché ha anche effetti collaterali che possono peggiorare le sue condizioni. Prima di consumare le canne, puoi anche consultare direttamente un medico nell'app per la salute della famiglia SehatQ. Scarica ora su App Store e Google Play.

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