Questi sono i benefici dell'olio di incenso (olio di incenso) per la salute

Sebbene non sia così popolare come altri oli essenziali, olio di incenso risulta avere benefici non meno sorprendenti. Questo olio è ottenuto dalla linfa dell'albero della Boswellia e ha un aroma che gli indonesiani chiamano incenso. Nella medicina tradizionale indiana, i benefici di olio essenziale di incenso per la salute è stato registrato per centinaia di anni. Oltre ad essere spesso usato in aromaterapia, questo olio ha anche il potenziale per combattere il cancro. Quindi, quali sono i vantaggi?

Beneficio olio di incenso

Ecco una serie di vantaggi olio di incenso per la salute che puoi ottenere.

1. Allevia lo stress e le emozioni negative

L'aromaterapia può aiutare ad alleviare lo stress L'olio di incenso ha proprietà anti-ansia, quindi se inalato rallenta la frequenza cardiaca e abbassa la pressione alta associata al problema. Come aromaterapia, questo olio può aiutarti ad alleviare lo stress e altre emozioni negative.

2. Allevia l'artrite

I terpeni e l'acido boswellico sono i composti antinfiammatori più potenti in olio di incenso . Secondo uno studio, questo olio essenziale ha un effetto antinfiammatorio che può aiutare a ridurre l'infiammazione articolare causata dall'osteoartrite e dall'artrite reumatoide. I ricercatori ritengono che questo olio possa prevenire il rilascio di leucotrieni che possono causare infiammazioni. Tuttavia, sono ancora necessarie ulteriori ricerche per dimostrarlo.

3. Aumenta l'immunità

Uno studio lo dimostra olio di incenso ha la capacità di aumentare l'immunità che può aiutare a distruggere batteri, virus e persino cellule tumorali. Questo olio mostra anche una forte attività immunostimolante in modo che possa stimolare il sistema immunitario e prevenire che varie malattie infettino il corpo.

4. Migliora la funzione intestinale

Proprietà antinfiammatorie olio di incenso può anche aiutare a migliorare la funzione intestinale in modo che possa funzionare correttamente. Questa proprietà è efficace anche nel ridurre i sintomi del morbo di Crohn e della colite ulcerosa. In un piccolo studio su persone con malattia di Crohn, l'estratto di incenso è stato efficace quanto il farmaco mesalazina nel ridurre i sintomi della malattia. Tuttavia, questo vantaggio è limitato solo a piccoli studi, quindi sono ancora necessarie ulteriori ricerche per dimostrarlo, specialmente su scala più ampia.

5. Previene i segni dell'invecchiamento

L'olio di incenso può prevenire i segni dell'invecchiamento Olio essenziale di incenso può prevenire i segni dell'invecchiamento rafforzando la pelle, migliorando il tono e l'elasticità della pelle, proteggendola da batteri e macchie e migliorando l'aspetto della pelle con l'invecchiamento. Inoltre, questo olio può anche aiutare a ridurre cicatrici e acne, oltre a guarire le ferite.

6. Migliora la salute orale

Olio di incenso può aiutare a prevenire l'alitosi, il mal di denti, le carie e le afte. L'acido boswellico in esso contenuto ha spiccate proprietà antibatteriche in grado di prevenire e curare le infezioni orali. Tuttavia, sono necessari ulteriori studi sull'uomo per dimostrare questi benefici.

7. Potenziale per combattere il cancro

Beneficio olio essenziale di incenso un altro che non è meno importante è il suo potenziale per combattere il cancro. Si pensa che l'acido boswellico contenuto in questo olio essenziale aiuti a prevenire la diffusione delle cellule tumorali. Una revisione degli studi in provetta ha rilevato che l'acido boswellico può anche prevenire la formazione di DNA nelle cellule tumorali, limitando così la crescita del cancro. Si ritiene che questo olio combatta le cellule del cancro al seno, alla prostata, al pancreas, alla pelle e al colon. Tuttavia, sono necessari più studi sull'uomo per dimostrare veramente il suo potenziale. [[Articolo correlato]]

Effetti collaterali olio di incenso

Non esiste un dosaggio standard raccomandato per l'uso olio di incenso . Puoi mescolare l'olio essenziale con dell'olio vettore (olio di jojoba o olio di cocco) da applicare sulla pelle o metterne una piccola quantità nella vasca da bagno. A parte quello, olio essenziale di incenso Può anche essere inalato dopo aver spruzzato una o due gocce di questo olio su un panno, un fazzoletto o usando un diffusore. Ingoiare olio di incenso può avere effetti tossici e non è raccomandato, se non sotto la supervisione di un medico. Inoltre, alcune persone possono anche provare irritazioni o reazioni allergiche quando lo si applica sulla pelle, quindi è necessario eseguire un patch test sulla pelle prima di usarlo. Nel frattempo, l'uso di questo olio in donne in gravidanza, madri che allattano e bambini dovrebbe essere consultato prima con un medico per evitare effetti indesiderati. Se vuoi saperne di più sull'utilizzo olio di incenso , chiedi direttamente al dottore nell'app per la salute della famiglia SehatQ. Scarica ora su App Store e Google Play .