6 Vari benefici di Lempuyang, dall'antiallergico all'antitumorale

Ci sono così tante piante tradizionali indonesiane che hanno il potenziale per diventare una medicina alternativa, ma non sono state studiate dal mondo medico. Una cosa che devi sapere sono i benefici del lempuyang, una pianta rizoma che a prima vista sembra lo zenzero. Lempuyang è una pianta erbacea della famiglia delle Zingiberaceae e può crescere all'alba nelle pianure dei paesi tropicali come l'Indonesia. In altre parti del mondo, il lempuyang è conosciuto come zenzero amaro, zenzero allo shampoo o zenzero di pino. In Indonesia esistono due tipi di lempuyang più famosi, ovvero l'elefante lempuyang (Zingiber zerumbet) e lempuyang emprit (Zingiber litorale Val.). Entrambi hanno un sapore piccante simile al mentolo, ma un po' amaro sulla lingua.

I benefici del lempuyang per la salute

Lempuyang è una pianta rizoma famosa per il suo contenuto di olio volatile, come zerumbone, umulene e canfene. Inoltre, questa pianta contiene anche saponine, flavonoidi e polifenoli. Il test fitochimico dell'estratto di etanolo di lempuyang ha anche mostrato la presenza di attività biochimiche, come componenti fenolici, tannini, amminoacidi, carboidrati e alcaloidi. Sulla base di questi contenuti, i benefici del lempuyang per la salute sono i seguenti:

• Ipoallergenico

La ricerca preliminare in un laboratorio sull'elefante lempuyang suggerisce che l'estratto della pianta può essere usato come antiallergico negli esseri umani. I potenziali benefici del lempuyang come fitoterapia sono in grado di superare le malattie legate alle allergie stesse, tra cui rinite allergica, dermatite atopica e allergie alimentari specifiche. È stato dimostrato che la pianta lempuyang inibisce il rilascio di beta-esosaminidasi che può scatenare reazioni allergiche. Tuttavia, i ricercatori hanno affermato che questa affermazione necessita ancora di ulteriori ricerche.

• Apparato digerente sano

In Indonesia, una delle proprietà più note del lempuyang è quella di nutrire il tratto digestivo.Consumando lempuyang, i benefici per la salute che si otterranno includono l'aumento dell'appetito, l'alleviamento dei sintomi della dissenteria e la rimozione del gas dalla flatulenza. Inoltre, molte persone usano anche il lempuyang come farmaco dimagrante. Inoltre, questa pianta può anche essere bollita come lo zenzero, quindi l'acqua bollita di lempuyang può essere bevuta per riscaldare il corpo.

• Allevia il mal di testa

La ricerca sull'estratto etanolico di lempuyang dimostra anche che questa pianta ha proprietà analgesiche, il che significa che può alleviare il mal di testa. Lempuyang ha anche proprietà antipiretiche perché può inibire l'infiammazione dovuta alla produzione di prostaglandine.

• Anti cancro

Si dice anche che il contenuto di zerumbon, che è abbondante nel lempuyang, abbia un potenziale come farmaco alternativo contro il cancro, specialmente nel cancro al seno. In uno studio, è stato affermato che questo composto ha il potenziale per prevenire la crescita delle cellule tumorali. Questo è stato dimostrato attraverso test di citotossicità, ma non è mai stato testato direttamente sull'uomo.

• Allevia la febbre

Molti genitori usano il lempuyang come medicina tradizionale per curare la febbre nei bambini. Si ritiene inoltre che Lempuyang abbia proprietà anticonvulsivanti, quindi ha il potenziale per impedire ai bambini di avere convulsioni febbrili che spesso fanno prendere dal panico i genitori.

• Corpo sano nel suo insieme

I benefici del lempuyang generalmente derivano dal contenuto di zerumbone in esso contenuto. Questa sostanza ha dimostrato di avere proprietà antinfiammatorie, antiulcera, antiossidanti e antimicrobiche che possono fornire benefici per la salute del corpo umano nel suo insieme. Tuttavia, va notato che i benefici di lempuyang sopra sono ancora minimamente provati dal punto di vista medico. Per quelli di voi che hanno problemi di salute di cui sopra, dovrebbe dare la priorità al trattamento con la guida di un medico di fiducia. [[Articolo correlato]]

Come elaborare lempuyang?

Per ottenere l'efficacia del lempuyang, puoi consumarlo a piacere. Se riesci a sopportare il sapore piccante e amaro che deriva dal rizoma lempuyang, questa pianta può essere mangiata proprio così. Tuttavia, l'uso del lempuyang è più ampiamente utilizzato come spezia aromatica in cucina. Puoi far bollire questo rizoma e bere l'acqua come bevi l'acqua allo zenzero. Puoi scegliere un giovane lempuyang la cui carne di rizoma non è troppo amara. Mentre il lempuyang è un po' vecchio, potete tagliare l'estremità del rizoma in modo da ridurre il sapore amaro.