7 benefici di Jamu Curcuma Asem per la salute

L'Indonesia è un paese ricco di spezie nutrienti. La comunità ha tradizionalmente trasformato le spezie in erboristeria come un modo naturale per mantenere un corpo sano. Non sorprende che sin dall'inizio la fitoterapia sia diventata un elemento inseparabile della cultura indonesiana. Una delle erbe più popolari per i suoi benefici per la salute è il tamarindo di curcuma, una miscela di curcuma e tamarindo. [[Articolo correlato]]

Qual è la funzione del tamarindo alla curcuma?

Ci sono così tanti benefici del tamarindo alla curcuma, la cui composizione principale è la curcuma. Anche all'estero, però, la curcuma è ampiamente raccomandata come medicina naturale a causa del contenuto di curcumina in essa contenuta. Allora, quali sono i benefici della curcuma acida?

1. Regola lo zucchero nel sangue

I diabetici hanno l'obbligo di regolare i livelli di zucchero nel sangue nei loro corpi. Fin dal primo, la medicina di erbe della curcuma del tamarindo è raccomandata spesso per i diabetici.

2. Prevenire il rischio di cancro

La curcumina nella curcuma ha anche proprietà per prevenire il rischio di cancro. Come antiossidante e antinfiammatorio, la curcumina può ridurre il rischio che le cellule del corpo vengano danneggiate da mutazioni cellulari e cancro.

3. Aumenta la resistenza

Bere regolarmente jamu curcuma tamarindo può anche aumentare la resistenza a causa del contenuto antiossidante, antinfiammatorio e antibatterico in esso contenuto. Inoltre, i benefici della curcumina nella fitoterapia tamarindo curcuma possono anche aumentare l'immunità per combattere il cancro.

4. Ridurre il rischio di complicanze cardiache

Ancora grazie alla sua funzione di antiossidante e antinfiammatorio, la curcumina è molto benefica per le persone con malattie cardiache. In uno studio del 2012, pazienti cardiaci che hanno assunto 4 grammi di curcumina al giorno dopo l'intervento chirurgico circonvallazione cuore può ridurre il rischio di complicanze fino al 17%.

5. Migliora la funzione cerebrale

La ridotta funzione cerebrale può aumentare il rischio di problemi di salute del cervello, come la depressione o il morbo di Alzheimer. È interessante notare che la curcumina nell'erba della curcuma del tamarindo può migliorare la funzione fattore neurotrofico derivato dal cervello (BDNF) in modo che il cervello non sia suscettibile alle malattie.

6. Allevia il dolore mestruale

La medicina erboristica di tamarindo è nota da tempo per i suoi principali benefici come bevanda levigante naturale per il ciclo mestruale. Si scopre che un altro vantaggio del tamarindo alla curcuma, specialmente per le donne, è quello di alleviare il dolore mestruale. Ancora una volta, il contenuto di curcumina nell'erba di curcuma tamarindo può ridurre la produzione di ormoni che scatenano l'infiammazione e il dolore, vale a dire le prostaglandine. Non solo quello. Il tamarindo nell'acido curcuma jamu può anche influenzare il sistema nervoso e il cervello. Pertanto, il cervello può inviare segnali al corpo in modo che le contrazioni uterine possano attenuarsi e il dolore mestruale sia ridotto.

7. Perdere peso

Per quelli di voi che vogliono raggiungere un peso corporeo ideale, la curcuma e il tamarindo alle erbe possono essere una sana alternativa alle bevande. I benefici della fitoterapia tamarindo e curcuma possono aiutarti a perdere peso riducendo la risposta infiammatoria nelle cellule del corpo. Mantenendo i livelli di zucchero nel sangue e colesterolo, puoi evitare un drastico aumento di peso. Anche il rischio di obesità può essere ridotto. [[Articolo correlato]]

Effetti collaterali della medicina erboristica di tamarindo e curcuma per le donne in gravidanza

Sebbene i benefici per la salute siano abbondanti, le donne incinte dovrebbero essere vigili perché la fitoterapia tamarindo e curcuma può innescare le contrazioni uterine. Soprattutto se assunto in dosi elevate. Il motivo è che la curcumina nell'acido curcuma funziona come l'ormone estrogeno nel corpo. L'assunzione di alte dosi di curcumina può influenzare il lavoro degli ormoni alle contrazioni uterine che sono a rischio di causare parto prematuro e aborto spontaneo. Il limite sicuro per il consumo di erbe di curcuma di tamarindo per le donne in gravidanza è tanto quanto il contenuto di curcuma nel solo cibo. Puoi usare la curcuma come spezia o colorante naturale per cucinare per ottenere i benefici equivalenti del tamarindo alla curcuma.