Sensazione di apatia? Conoscere i seguenti segni

Il termine apatia può essere familiare alle tue orecchie perché è spesso usato, sia sui social media che nelle conversazioni di tutti i giorni. L'apatia viene dal greco, vale a dire apatici che letteralmente significa senza sentimento. A volte, una persona mostrerà apatia quando è demotivata o disinteressata. Tuttavia, può anche essere un sintomo di disturbi neurologici e psichiatrici.

Segni di apatia

L'apatia è una condizione in cui una persona è indifferente, indifferente e non risponde agli aspetti emotivi, fisici e sociali della vita. In altre parole, tende a non volersi coinvolgere in nulla. Pertanto, una persona apatica mostrerà i seguenti segni:
  • Mancanza di sforzo o entusiasmo nel fare le cose nella vita quotidiana
  • Dipendere dagli altri per pianificare le cose
  • Non avere voglia di imparare cose nuove
  • Non preoccuparti delle tue attività o dei tuoi problemi
  • Non provare alcuna emozione quando accadono cose buone o cattive
  • Non è interessato o motivato a fare nulla e tende ad essere senza scopo
  • Trascorrere più tempo da soli, ad esempio guardando la televisione, giocando o navigando in Internet senza pensare a nulla
  • Incapace di dedicarsi o impegnarsi in nulla
  • Indifferente quando si incontrano nuove persone o si provano cose nuove
  • Le espressioni facciali non cambiano o sembrano piatte.
Per qualificarsi come apatia, i tuoi sintomi devono essere abbastanza gravi o frequenti da influenzare la tua vita sociale, il lavoro o altri aspetti della tua vita. [[Articolo correlato]]

Cause di apatia

Avere problemi con le aree del proencefalo che controllano le tue emozioni, i tuoi obiettivi e il tuo comportamento può portare all'apatia. Questa condizione è spesso anche uno dei primi sintomi della malattia di Alzheimer, che è un'altra forma di demenza. L'apatia può anche essere un sintomo di vari altri problemi, come ad esempio:
  • Lesione cerebrale da un duro colpo
  • Disturbo depressivo persistente
  • ictus
  • morbo di Parkinson
  • Schizofrenia
  • malattia di Huntington
  • Demenza frontotemporale
  • Paralisi sopranucleare progressiva
  • Demenza vascolare.
Tuttavia, dovresti sapere che l'apatia può verificarsi anche senza una condizione medica di base. Questa condizione è spesso associata a stili di vita problematici, come mancanza di sonno, cattiva alimentazione e mancanza di esercizio fisico. Inoltre, l'apatia è stata anche collegata a un malfunzionamento della ghiandola tiroidea o del sistema limbico, al disturbo bipolare e all'uso di alcuni farmaci, come gli antidolorifici. A parte questo, molte altre cose possono farti diventare apatico, come avere pensieri negativi su te stesso, provare profonda delusione ed essere annoiato dalla tua routine quotidiana. In certi momenti, anche gli adolescenti tendono a provare apatia. Tuttavia, se l'atteggiamento emotivo e l'apatia negli adolescenti si manifestano a lungo termine, la condizione può essere considerata anormale a causa della possibilità di altri problemi di fondo in lui.

Come superare l'apatia

Per affrontare una grave apatia, visita uno psichiatra. Il medico può prescrivere farmaci in base alla condizione che lo causa. Farmaci che possono essere prescritti da un medico, vale a dire:
  • Antidemenza usata per trattare la malattia di Alzheimer, come donepezil, galantamina e rivastigmina
  • Antidepressivi, come paroxetina, sertralina e bupropione
  • Circolazione cerebrale e stimolanti metabolici per i sintomi dell'ictus, come la nicergolina
  • Stimolanti della dopamina usati per trattare il morbo di Parkinson, come il ropinirolo
  • Antipsicotici usati per trattare la schizofrenia
  • Psicostimolanti, tra cui metilfenidato, pemolina e anfetamine, che sono usati per trattare l'apatia senza una causa sottostante nota.
Alcune potenziali terapie, come la stimolazione con l'elettroterapia cranica o la terapia di stimolazione cognitiva, possono essere necessarie per l'apatia cronica. Puoi anche adottare i seguenti passaggi per superare l'apatia:
  • Spingiti a uscire e trascorrere del tempo con gli amici
  • Fai le cose che amavi, come guardare concerti o film con i tuoi cari
  • Segui un corso di arte o musicoterapia
  • Cerca di fare esercizio ogni giorno
  • Dare ricompense a te stesso quando completi un'attività
  • Dormi a sufficienza ogni notte
  • Unisciti ai sostenitori delle persone apatiche che vogliono essere migliori.
Facendo queste cose, sarai incoraggiato a eliminare l'apatia a poco a poco. Nel tempo, è possibile che la tua apatia scompaia.

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