Prima di usare la medicina del medico, ci sono alcune persone che prima fanno il trattamento con le piante medicinali. La medicina erboristica o tradizionale ha migliaia di specie. Su un totale di circa 40mila tipi di medicine tradizionali nel mondo, si ritiene che 30mila siano in Indonesia. Tuttavia, si scopre che ci sono solo circa 9 mila specie di erbe medicinali che si ritiene siano benefiche per la salute. Quindi, quali tipi di piante possono essere usate come medicine, possono essere coltivate in casa e sono benefiche per la salute? Scopri la spiegazione completa. 
Consumo di zenzero non più di 1 cucchiaino al giorno Lo zenzero è un tipo di pianta medicinale che è già familiare. Inoltre, contiene gingerolo che è una sostanza altamente antinfiammatoria e antiossidante. Alcuni dei benefici dello zenzero per la salute sono per aiutare a superare dolori di stomaco, nausea, vomito, vertigini dovute a vertigini, mal di testa, dolori mestruali, per alleviare reumatismi e artrosi. Sebbene classificato come sicuro, non dovresti consumare più di 5 grammi o l'equivalente di 1 cucchiaino al giorno. Consumare zenzero in eccesso rischia di aumentare vari effetti collaterali, come flatulenza, mal di stomaco, bruciore di stomaco, irritazione della bocca. 
La sostanza curcumina nella curcuma offre vari benefici per la salute. Essendo una delle piante medicinali in una farmacia dal vivo a casa, la curcuma viene utilizzata anche per spezie, erbe e prodotti di bellezza. I benefici della curcuma per la salute non possono essere separati dal contenuto di sostanze a base di curcumina. Ad esempio, aiuta a mantenere il sistema digestivo, abbassa il colesterolo, abbassa i livelli di zucchero nel sangue e riduce il rischio di malattie cardiache. Tuttavia, alle persone che hanno problemi di stomaco, come ulcere e GERD, e che usano regolarmente farmaci che fluidificano il sangue, non si consiglia di consumare troppa curcuma. 
Temulawak è spesso usato come ingrediente naturale per aumentare l'appetito.Temulawak è un tipo di medicina tradizionale che può essere usato per trattare i disturbi digestivi, come la sindrome dell'intestino irritabile (IBS), la flatulenza dopo aver mangiato e i disturbi gastrici. Le piante che possono essere utilizzate come medicinali sono utili anche come stimolatore dell'appetito. Tuttavia, ci sono effetti collaterali se consumati in eccesso a lungo termine, come causare irritazione allo stomaco e vomito. 
I baffi di gatto sono noti per essere efficaci nel trattamento dei calcoli urinari.I baffi di gatto sono generalmente usati spesso anche come uno dei tipi di piante da farmacia viventi in casa. Questo tipo di pianta medicinale naturale viene solitamente utilizzata per trattare malattie renali, infiammazioni della vescica, calcoli urinari, diabete e gotta. 
Il consumo regolare di acqua di calce ha un buon effetto sul corpo.La calce contiene vitamina C e antiossidanti che fanno bene alla salute del corpo. Il consumo regolare di acqua di calce può rafforzare il sistema immunitario, ridurre il rischio di malattie cardiache, prevenire i calcoli renali, aiutare l'assorbimento del ferro e migliorare la salute della pelle. In generale, la calce è sicura per il consumo. Tuttavia, l'acido in esso contenuto può causare dolore alla ferita e scatenare bruciore di stomaco e GERD.
Cosa sono le piante medicinali?
Le piante medicinali o le farmacie viventi sono tipi di piante in cui parte o tutto il contenuto della pianta è utile come medicinale, ingredienti o ingredienti. Il Ministero dell'Agricoltura ha anche affermato che le piante medicinali sono piante utili per la medicina, i cosmetici o per altre condizioni di salute. Come medicina alternativa, questo include parti di piante come foglie, steli, frutti, tuberi, fino alle radici. L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) definisce la fitoterapia (medicinale piante) come piante utilizzate per scopi medicinali e come ingredienti originali per la produzione di medicinali erboristici. Quindi, citando dalla pagina Better Health, le medicine tradizionali che provengono da queste farmacie dal vivo possono generalmente interagire con i farmaci dei medici. Tuttavia, non può essere fatto a casaccio.I benefici delle piante medicinali per la salute
La tendenza delle persone a consumare la medicina tradizionale è inseparabile dal loro stile di vitaritorno alla natura e i suoi crescenti benefici. Di conseguenza, alcune persone hanno iniziato a rivolgersi a un tipo di medicina alternativa per superare i problemi di salute del corpo e ridurre al minimo gli effetti collaterali dei farmaci. Inoltre, non sono poche le famiglie che finalmente fanno vivere in casa l'impianto della farmacia. È usato per problemi di salute di primo soccorso. Le piante medicinali tradizionali hanno vari effetti sul sistema metabolico del corpo umano. A partire dal fornire effetti analgesici, antiossidanti, antinfiammatori. Pertanto, non sorprende che molti utilizzino ingredienti naturali per aiutare a superare problemi di salute, come ad esempio:- Febbre,
- Tosse,
- Avere un raffreddore,
- Influenza,
- Male alla testa,
- Indigestione,
- Problemi di pelle, fino a
- Insonnia.
Vari tipi di piante medicinali
Ecco alcuni tipi di piante medicinali che rientrano nella categoria delle farmacie vive in modo da poterle utilizzare per superare i problemi di salute.1. Zenzero
Consumo di zenzero non più di 1 cucchiaino al giorno Lo zenzero è un tipo di pianta medicinale che è già familiare. Inoltre, contiene gingerolo che è una sostanza altamente antinfiammatoria e antiossidante. Alcuni dei benefici dello zenzero per la salute sono per aiutare a superare dolori di stomaco, nausea, vomito, vertigini dovute a vertigini, mal di testa, dolori mestruali, per alleviare reumatismi e artrosi. Sebbene classificato come sicuro, non dovresti consumare più di 5 grammi o l'equivalente di 1 cucchiaino al giorno. Consumare zenzero in eccesso rischia di aumentare vari effetti collaterali, come flatulenza, mal di stomaco, bruciore di stomaco, irritazione della bocca. 2. Curcuma
La sostanza curcumina nella curcuma offre vari benefici per la salute. Essendo una delle piante medicinali in una farmacia dal vivo a casa, la curcuma viene utilizzata anche per spezie, erbe e prodotti di bellezza. I benefici della curcuma per la salute non possono essere separati dal contenuto di sostanze a base di curcumina. Ad esempio, aiuta a mantenere il sistema digestivo, abbassa il colesterolo, abbassa i livelli di zucchero nel sangue e riduce il rischio di malattie cardiache. Tuttavia, alle persone che hanno problemi di stomaco, come ulcere e GERD, e che usano regolarmente farmaci che fluidificano il sangue, non si consiglia di consumare troppa curcuma. 3. Galanga (Laos)
Galangal o laos contengono galangina, beta-sitosterolo e flavonoidi che fanno bene al corpo. Inoltre, questo tipo di pianta medicinale naturale contiene anche vitamina A, vitamina C, ferro e fibre. Alcuni dei benefici della galanga per la salute del corpo sono come antiossidante, riducono il dolore e l'infiammazione, combattono le infezioni, aumentano la fertilità maschile e hanno un potenziale come antitumorale.4. Kencur
Kaempferia galanga o kencur è anche un tipo di pianta medicinale naturale che ha anche molti benefici per la salute. Tra questi come un aumento dell'appetito e della resistenza, oltre a lanciare le mestruazioni. Quindi, kencur è anche utile per aiutare a superare problemi di salute, come influenza, raffreddore, diarrea, tosse, mal di testa e ulcere allo stomaco.5 Temulawak
Temulawak è spesso usato come ingrediente naturale per aumentare l'appetito.Temulawak è un tipo di medicina tradizionale che può essere usato per trattare i disturbi digestivi, come la sindrome dell'intestino irritabile (IBS), la flatulenza dopo aver mangiato e i disturbi gastrici. Le piante che possono essere utilizzate come medicinali sono utili anche come stimolatore dell'appetito. Tuttavia, ci sono effetti collaterali se consumati in eccesso a lungo termine, come causare irritazione allo stomaco e vomito. 6. Aloe vera
L'aloe vera è un'altra pianta medicinale di famiglia benefica anche per la bellezza. Puoi provare ad applicarlo sulla pelle, sui capelli o mangiarlo direttamente. Alcuni dei benefici dell'aloe vera includono la guarigione delle ferite, il miglioramento della salute dell'apparato digerente, il mantenimento della salute orale e il trattamento dell'acne. In generale, l'uso dell'aloe vera sulla pelle è sicuro per i tipi di ferite minori. Se consumi direttamente, fai attenzione se ci sono segni di allergie. Le donne in gravidanza, le madri che allattano e i bambini sotto i 12 anni non sono raccomandati per consumarlo direttamente.7 foglie di baffi di gatto
I baffi di gatto sono noti per essere efficaci nel trattamento dei calcoli urinari.I baffi di gatto sono generalmente usati spesso anche come uno dei tipi di piante da farmacia viventi in casa. Questo tipo di pianta medicinale naturale viene solitamente utilizzata per trattare malattie renali, infiammazioni della vescica, calcoli urinari, diabete e gotta. 8. Foglie di basilico
Per alcune persone, le foglie di basilico vengono spesso utilizzate come verdure fresche o alimenti complementari che servono ad aggiungere aroma al cibo. Tuttavia, risulta che il basilico può essere utilizzato anche come pianta che può essere utilizzata come erboristeria. Alcuni dei benefici delle foglie di basilico per la salute sono alleviare la flatulenza, aumentare l'appetito, trattare i graffi sulla pelle.9. Lime
Il consumo regolare di acqua di calce ha un buon effetto sul corpo.La calce contiene vitamina C e antiossidanti che fanno bene alla salute del corpo. Il consumo regolare di acqua di calce può rafforzare il sistema immunitario, ridurre il rischio di malattie cardiache, prevenire i calcoli renali, aiutare l'assorbimento del ferro e migliorare la salute della pelle. In generale, la calce è sicura per il consumo. Tuttavia, l'acido in esso contenuto può causare dolore alla ferita e scatenare bruciore di stomaco e GERD. 
