L'autostima è autostima, quanto è importante averla?

Nelle conversazioni personali, così come in quelle che si sentono spesso in vari luoghi, potresti sentire spesso il termine autostima. L'autostima è una cosa per cui vale la pena lottare: cerchi di mostrare agli altri che hai un'autostima che non dovrebbe essere sottovalutata. L'autostima in senso comune può essere leggermente diversa dall'autostima in psicologia. Diverse fonti in Indonesia affermano che l'autostima è commisurata a autostima. In realtà, è rispetto per se stessi o autostima? È la stessa cosa dell'autostima quando si tratta di fiducia in se stessi?

Che cos'è l'autostima o autostima?

In psicologia, autostima o autostima è un termine usato per descrivere il valore personale di un individuo, verso se stesso. Nel senso della parola, autostima si riferisce al modo in cui apprezzi, apprezzi e ti piaci. Potresti supporre che l'autostima sia uguale alla fiducia in se stessi. Altrettanto importante, il concetto di autostima (autostima) ha in realtà un significato diverso dalla fiducia in se stessi (fiducia in se stessi). Mentre l'autostima è un modo per piacerti nel suo insieme, la fiducia in se stessi è un modo di guardare alle tue capacità. Autostima o l'autostima può essere formata da esperienze esistenti. Nel frattempo, la fiducia in se stessi può essere diversa, a seconda delle condizioni affrontate. Ad esempio, c'è qualcuno che ha autostima o un'autostima sana o positiva, ma manca di fiducia quando gli viene chiesto di guidare un progetto. Comunque, autostima Alti livelli possono anche influenzare la fiducia in se stessi, in alcune persone.

Fattori che influenzano l'autostima o autostima

Ci sono molti fattori che possono influenzare l'autostima. La genetica può avere un ruolo nel modo in cui ti piaci. Tuttavia, le esperienze passate costituiscono la base della tua autostima complessiva. Se un individuo riceve spesso parole negative, da familiari o amici, è più a rischio di avere una bassa autostima. D'altra parte, le relazioni positive con l'ambiente circostante possono formare la tua sana autostima o autostima. Inoltre, molti altri fattori che influenzano autostima vale a dire:
  • Subconscio, percezione e pensiero di sé
  • Opera
  • Età
  • Malattia
  • Limitazioni fisiche
  • Opinioni create dai mass media

Fluttuazioni nell'autostima o autostima

L'autostima tende a fluttuare nel tempo. Certo, questo è normale se in certi momenti hai autostima umile, e altre volte molto rispettoso di sé. In realtà, l'autostima o l'autostima è in un intervallo, con punti bassi e alti non troppo lontani. Questa gamma di autostima riflette come ti piaci in generale e dovrebbe aumentare con l'età.
  • Autostima o autostima basso

Se hai autostima basso o negativo, tendi a sottovalutare il valore delle tue opinioni e idee. Ti concentri sulle tue debolezze e sui tuoi errori e sei ingiusto nei confronti delle tue capacità e risorse. Quando hai un'autostima negativa, credi che le altre persone siano più intelligenti e migliori di te stesso. Potresti anche trovare difficile accettare critiche positive e suggerimenti dagli altri. Hai anche paura del fallimento, che può verificarsi a causa di esperienze passate. Infatti, gli individui con autostima o autostima basso, provare eccessivi sentimenti di vergogna, ansia e depressione.
  • Autostima o autostima sano

Contrariamente alla bassa autostima, autostima sano, renditi sicuro di tutto ciò che fai. Hai anche la capacità di guardare te stesso con una misura accurata, compreso essere consapevole dei tuoi punti di forza e di debolezza. Quando puoi rispettarti, puoi anche dire di no alle richieste delle persone, se proprio il rifiuto va fatto. Anche le brutte esperienze che capitano non influiscono sulla tua prospettiva e prospettiva.

Note da SehatQ

L'autostima è il modo in cui apprezzi, ti piaci o ami te stesso. L'autostima può accumularsi nel tempo da fattori scatenanti, al contrario della fiducia in se stessi situazionale. L'autostima o autostima può fluttuare, a volte bassa o negativa, ma può anche essere sana o positiva.

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