Le caratteristiche delle donne fertili non sono solo avere periodi regolari e rimanere incinta facilmente dopo il sesso. La fertilità può infatti essere influenzata dal ciclo mestruale di una donna e dal successo della fecondazione nell'utero. Tuttavia, le caratteristiche delle donne fertili si possono vedere anche dal loro aspetto fisico esteriore. Quindi, sei una donna fertile o sterile? Dai un'occhiata qui per le caratteristiche.
Le caratteristiche delle donne fertili che devi conoscere se vuoi rimanere incinta facilmente
La fertilità di una donna può essere influenzata da molti fattori. Alcuni su cui potresti non avere il controllo completo, come la tua età e la storia di problemi medici. Tuttavia, lo stile di vita che è stato vissuto può anche influenzare le caratteristiche di fertilità mostrate da una donna. Ecco alcune caratteristiche delle donne fertili che sono facilmente riconoscibili, dalla salute del tuo corpo e dal tuo aspetto fisico:1. Ciclo mestruale normale
Se il tuo programma mensile di arrivo degli ospiti è sempre puntuale e prevedibile, è probabile che tu sia una donna fertile. Il motivo è che le donne hanno le mestruazioni regolarmente ogni 24-35 giorni, il che indica che l'ovulazione si svolge normalmente ogni mese. Un ciclo mestruale regolare è una delle chiare caratteristiche di una donna fertile perché indica che gli ormoni del suo corpo funzionano correttamente per rilasciare un uovo (ovulo) ogni mese. Le mestruazioni sono considerate irregolari se arrivano meno di una volta ogni 21 giorni, più di 38 giorni, oppure la distanza è in continua evoluzione e non sempre prevedibile. Tuttavia, dovrebbe anche essere compreso che lo standard per le normali mestruazioni può essere diverso per ogni donna. Per essere più sicuri che il tuo ciclo sia normale o meno, è una buona idea iniziare a registrare quando arriva il primo giorno del ciclo e per quanto tempo di solito hai il ciclo.2. Il periodo di ovulazione è facile da prevedere
Oltre a un programma mestruale tempestivo, altre caratteristiche di una donna fertile che sono facili da conoscere sono quando ovula. L'ovulazione è il momento in cui un uovo maturo viene rilasciato dall'ovaio (ovaio) nella tuba di Falloppio per essere pronto per essere fecondato. L'ovulazione si verifica generalmente circa 14-15 giorni dal primo giorno dell'ultimo periodo. Ma ancora una volta, un normale ciclo mestruale può differire da una donna all'altra. Ad esempio, potresti avere mestruazioni regolari ogni 28 giorni, il che significa che il giorno dell'ovulazione cade il 14° giorno prima del ciclo successivo. Ci sono anche donne che hanno regolarmente le mestruazioni ogni 32 giorni, e questo significa che l'ovulazione avviene il 18° giorno dopo il primo giorno dell'ultima mestruazione. Quindi, registra sempre il tuo programma mestruale ogni mese per sapere esattamente quando ovulerai. È in questo periodo di tempo che si dice che una donna mostri le caratteristiche più fertili ed è facile rimanere incinta dopo aver fatto sesso. [[Articolo correlato]]3. Fuori dalle perdite vaginali
Lo scarico vaginale è spesso considerato un problema o una cosa imbarazzante che deve essere interrotta. In effetti, alcuni casi di perdite vaginali sono un segno di infezione nella vagina. Tuttavia, le perdite vaginali possono anche essere una delle caratteristiche delle donne fertili raramente conosciute. Le normali perdite vaginali sono generalmente chiare o bianche e leggermente appiccicose e non hanno odore. Nel frattempo, le perdite vaginali come caratteristica delle donne che sono nel loro periodo fertile sono un liquido trasparente simile all'albume crudo che è denso, elastico e si sente umido al tatto. L'aspetto cambia perché prima e durante l'ovulazione il corpo di una donna produce più estrogeni per far maturare l'ovulo. Questo scarico vaginale più spesso è presente per rendere più facile per lo sperma nuotare verso l'uovo.4. Peso corporeo ideale
Non così tante persone si rendono conto che il peso può influenzare il successo del programma di gravidanza. Sì! Non è impossibile per le donne in sovrappeso o molto magre rimanere incinta. Tuttavia, un numero sulla scala che non è l'ideale può metterti a maggior rischio di problemi di fertilità. Nelle donne in sovrappeso o obese, le riserve di grasso corporeo in eccesso possono interferire con la produzione di ormoni che regolano l'ovulazione e gli ormoni responsabili del mantenimento della gravidanza. Allo stesso modo, se sei molto sottopeso o troppo magro. Le donne sottopeso (BMI inferiore a 18,5) possono sperimentare uno squilibrio ormonale che impedisce l'ovulazione e fa cessare completamente le mestruazioni (amenorrea). Verifica se il tuo peso è ideale tramite il calcolatore dell'IMC di HealthyQ. Avere un peso ideale sono le caratteristiche delle donne fertili che puoi raggiungere e mantenere d'ora in poi vivendo uno stile di vita sano.5. Nessun fibroma nell'utero
Problemi come dolore pelvico o forte dolore mestruale, flusso sanguigno abbondante e lunghi periodi sono spesso i sintomi principali dei fibromi (fibromi uterini). I fibromi sono tumori benigni dell'utero che possono impedire alle donne di rimanere incinte. I fibromi che crescono nell'utero possono impedire all'embrione di attaccarsi alla parete uterina e di svilupparsi correttamente. Nel frattempo, i fibromi che crescono all'esterno cambiano la forma dell'utero e bloccano la cervice o le tube di Falloppio. Ciò può interferire con il movimento dello sperma o degli embrioni, rendendo difficile la gravidanza. Molte donne non si rendono conto di avere questa condizione fino a quando non hanno problemi a concepire. Anche così, ciò non significa che alla fine non puoi rimanere incinta. Alcuni casi di fibromi possono essere asintomatici e non avere alcun impatto sulla fertilità. [[Articolo correlato]]6. Non avere l'endometriosi
Proprio come i fibromi, si può anche dire che l'endometriosi non è una caratteristica delle donne fertili e che è facile rimanere incinta. L'endometriosi è la crescita dell'endometrio (tessuto che riveste l'interno dell'utero) all'esterno dell'utero, ad esempio nelle tube di Falloppio o nelle ovaie (ovaie). L'endometriosi può diffondersi ad altri organi come il retto, la vagina e la cervice. La ricerca del team di medici dell'UI nel 2014 ha stimato che circa il 10-20% delle donne in età fertile ha sperimentato l'endometriosi. La crescita del tessuto del rivestimento uterino nel posto sbagliato può causare tessuto cicatriziale che impedisce all'ovulo di essere rilasciato o di essere fecondato normalmente. L'endometriosi può anche causare infiammazione del bacino, cambiamenti nella funzione del sistema immunitario, impianto alterato e cambiamenti nella qualità delle uova.7. Non avere una storia di malattie veneree
Alcune malattie veneree, come la clamidia e la gonorrea, possono diffondersi agli organi in tutto il tratto riproduttivo e causare malattie infiammatorie pelviche (PID). Queste infezioni possono causare gravi danni alle ovaie, alle tube di Falloppio e ad altri organi, aumentando il rischio di infertilità. La maggior parte delle donne in età fertile non si rende conto che i sintomi comuni della malattia come febbre, perdite vaginali maleodoranti, dolore durante il sesso e la minzione e mestruazioni irregolari sono segni di malattie veneree. Se sei una donna in età fertile e riscontri le varie caratteristiche di cui sopra, consulta immediatamente uno specialista in malattie della pelle e veneree (Sp.Kk). Pianifica anche un test per le malattie veneree in modo che il medico possa curare l'infezione e prevenire ulteriori danni.8. Avere un'alta libido
Un certo numero di revisioni della letteratura mostra che l'infertilità non porta sempre a problemi sessuali o rapporti sessuali scadenti. Tuttavia, molte donne sterili sperimentano una diminuzione della libido e del desiderio sessuale. Una ricerca pubblicata sull'Iranian Journal of Reproductive Medicine riporta che i problemi di fertilità possono influenzare il comportamento sessuale delle donne sterili. La ricerca ha concluso che il declino della libido delle donne può essere radicato nello stress psicologico che sperimentano. Molte delle donne sterili da molto tempo pensano che il sesso sia un'attività inutile perché non produce prole. A poco a poco, il loro desiderio di fare sesso diminuisce. La libido e il desiderio sessuale non sono direttamente correlati alla fertilità femminile. Tuttavia, l'elevata eccitazione rende la voglia di fare sesso così alta. Più spesso fai sesso, maggiori sono le tue possibilità di rimanere incinta.9. Non fumare
Non fumare è un'altra caratteristica di una donna fertile. Perché il fumo colpisce ogni fase del processo riproduttivo, sia negli uomini che nelle donne. In particolare, il fumo per le donne a lungo termine può causare:- danno al DNA dell'uovo.
- le ovaie sono danneggiate, producono meno ovuli e sono di scarsa qualità.
- ridotta produzione di ormoni di supporto alla gravidanza.
- rallenta il movimento dell'ovulo fecondato per raggiungere l'utero.
- aumentare il rischio di aborto spontaneo.
- prevenire l'ovulazione.
